Drinking Water Reminder app
4.6star
933 கருத்துகள்
50ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
நீங்கள் ஆரோக்கியமான வைக்க எந்த தவறு போதுமான குடிநீர்?
நீங்கள் தண்ணீர் பற்றாக்குறை ஏற்படும் முக்கிய சுகாதார பிரச்சினைகள் பற்றி தெரியுமா?
நீங்கள் சிறந்த பயன்பாட்டை (எந்த விளம்பரங்கள்) தினசரி நீர் குடி பழக்கம் கண்காணிப்பு முன்வைக்க.
அம்சங்கள் பின்வருமாறு:
* உங்கள் உடல் எடை மற்றும் வாழ்க்கை முறைகளை அடிப்படையாக தினசரி தானியங்கி இலக்கு கணக்கீடு.
* இல்லை விளம்பரங்கள்
* நுண்ணறிவு நினைவூட்டல் அம்சம்.
* இலட்சிய எடை கண்டுபிடித்து கால்குலேட்டர்கள், பிஎம்ஐ, BMR, கலோரி உட்கொள்ளல் முதலியன
உங்கள் தண்ணீரின் அளவு கண்காணிப்பு * வாடிக்கையாளர்களின் நினைவூட்டல்கள்
* வாடிக்கையாளர்களின் காலநிலை மற்றும் உடற்பயிற்சி மாற்றங்களை
* அமைத்துக்கொள்ள கப் மற்றும் இம்பீரியல் (அவுன்ஸ்) அல்லது மெட்ரிக் (மில்லி) அலகுகள்
* வேக் நேரம் மற்றும் ஸ்லீப் நேரம் தட
* புள்ளியியல் மற்றும் தண்ணீரின் அளவு வரலாறு.
* வரைகலை அறிக்கை உடல் எடை தட.
உங்கள் சுகாதார குடிநீர் நன்மைகள்:
* எரிசக்தி மற்றும் விடுவிக்கப்படுகிறார்கள் களைப்பு அதிகரிக்கிறது
* எடை இழப்பு ஊக்குவிக்கிறது
* நீர் இது ஒரு ஆரோக்கியமான, ஒளிரும் தோற்றத்தை கொடுக்க சருமம் moisturizes.
* இயற்கை தலைவலி தீர்வு
* மேலும் குடிநீர் மன செறிவு அதிகரிக்க முடியும்
* தண்ணீர் தொடர்ந்து உட்கொள்ளும் உங்கள் வளர்சிதை மாற்ற விகிதம் அதிகரிக்கிறது மற்றும் உங்கள் செரிமான அமைப்பு அதிகரிக்கிறது
* மற்றும் இன்னும் பல !!!!
எனவே பயன்பாட்டை ஒரு வழிகாட்டியாக மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும் தண்ணீரின் அளவு நபருக்கு நபர் வேறுபடும்.
நீங்கள் தண்ணீர் பற்றாக்குறை ஏற்படும் முக்கிய சுகாதார பிரச்சினைகள் பற்றி தெரியுமா?
நீங்கள் சிறந்த பயன்பாட்டை (எந்த விளம்பரங்கள்) தினசரி நீர் குடி பழக்கம் கண்காணிப்பு முன்வைக்க.
அம்சங்கள் பின்வருமாறு:
* உங்கள் உடல் எடை மற்றும் வாழ்க்கை முறைகளை அடிப்படையாக தினசரி தானியங்கி இலக்கு கணக்கீடு.
* இல்லை விளம்பரங்கள்
* நுண்ணறிவு நினைவூட்டல் அம்சம்.
* இலட்சிய எடை கண்டுபிடித்து கால்குலேட்டர்கள், பிஎம்ஐ, BMR, கலோரி உட்கொள்ளல் முதலியன
உங்கள் தண்ணீரின் அளவு கண்காணிப்பு * வாடிக்கையாளர்களின் நினைவூட்டல்கள்
* வாடிக்கையாளர்களின் காலநிலை மற்றும் உடற்பயிற்சி மாற்றங்களை
* அமைத்துக்கொள்ள கப் மற்றும் இம்பீரியல் (அவுன்ஸ்) அல்லது மெட்ரிக் (மில்லி) அலகுகள்
* வேக் நேரம் மற்றும் ஸ்லீப் நேரம் தட
* புள்ளியியல் மற்றும் தண்ணீரின் அளவு வரலாறு.
* வரைகலை அறிக்கை உடல் எடை தட.
உங்கள் சுகாதார குடிநீர் நன்மைகள்:
* எரிசக்தி மற்றும் விடுவிக்கப்படுகிறார்கள் களைப்பு அதிகரிக்கிறது
* எடை இழப்பு ஊக்குவிக்கிறது
* நீர் இது ஒரு ஆரோக்கியமான, ஒளிரும் தோற்றத்தை கொடுக்க சருமம் moisturizes.
* இயற்கை தலைவலி தீர்வு
* மேலும் குடிநீர் மன செறிவு அதிகரிக்க முடியும்
* தண்ணீர் தொடர்ந்து உட்கொள்ளும் உங்கள் வளர்சிதை மாற்ற விகிதம் அதிகரிக்கிறது மற்றும் உங்கள் செரிமான அமைப்பு அதிகரிக்கிறது
* மற்றும் இன்னும் பல !!!!
எனவே பயன்பாட்டை ஒரு வழிகாட்டியாக மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும் தண்ணீரின் அளவு நபருக்கு நபர் வேறுபடும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
மதிப்பீடுகளும் மதிப்புரைகளும்
4.6
919 கருத்துகள்
