இந்த ஆப்ஸ் தற்போது வேலி ஹெல்த் சிஸ்டம் நோயாளிகளுக்கும் பணியாளர்களுக்கும் கிடைக்கிறது.
நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்கள் அல்லது புதிதாக குழந்தை பிறக்கும்போது கண்காணிக்க நிறைய இருக்கிறது. பெஸ்ட் பிகினிங் பை வேலி ஆப் ஆனது, கர்ப்பம் மற்றும் உங்கள் குழந்தையின் முதல் 2 வருடங்கள், உங்கள் பெற்றோருக்குரிய பயணத்திற்கான தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஆதரவுடன் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது.
இந்தப் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தவும்:
- செய்ய வேண்டியவை, செய்திகள், சந்திப்புகள் மற்றும் பலவற்றிற்கான முக்கியமான உடல்நலம் பற்றிய அறிவிப்புகளைப் பெறவும்.
- மேலே இருக்க அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளைப் பற்றி அறிக.
- உங்கள் கர்ப்ப பயணத்தில் உங்களுக்கு வழிகாட்ட உதவும் நிபுணர்களின் குழுவுடன் செய்தி அனுப்பவும்.
- உங்கள் எடை அதிகரிப்பு, குழந்தையின் டயப்பர்கள் மற்றும் பலவற்றைக் கண்காணிக்கவும்.
- உங்கள் குழந்தையின் வாராந்திர வளர்ச்சி பற்றிய வீடியோக்களைப் பாருங்கள்.
- உள்ளூர் ஆதாரங்களைக் கண்டறிந்து, நீங்கள் தகுதிபெறக்கூடிய திட்டங்களைப் பற்றி அறியவும்.
- உங்கள் மருத்துவரிடம் கேள்விகளின் பட்டியலை உருவாக்கவும்.
- தியானம் டைமர் மூலம் ஓய்வெடுத்து மீட்டமைக்கவும்.
கர்ப்பம் மற்றும் அதற்குப் பிறகும் உங்களையும் உங்கள் குழந்தையையும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும் வகையில் இந்தப் பயன்பாடு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
கர்ப்பத்தின் முக்கிய அம்சங்கள்:
- கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு செய்ய வேண்டியவை
- வாரா வாரம் வளர்ச்சி மைல்கற்கள்
- இறுதி தேதி கால்குலேட்டர்
- எடை கண்காணிப்பான்
- மனநல சோதனைகள் மற்றும் ஆதரவு
- கர்ப்ப காலத்தில் ஆரோக்கியமாகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் இருக்க வாழ்க்கை முறை குறிப்புகள்
- சந்திப்பு நினைவூட்டல்கள்
குழந்தையின் முக்கிய அம்சங்கள்:
- வளர்ச்சி மைல்கற்கள்
- குழந்தையின் முதல் 2 வருடங்கள் செய்ய வேண்டும்
- டயபர் டிராக்கர்
- ஃபீடிங் டிராக்கர்
- வளர்ச்சி கண்காணிப்பான்
உங்களுக்கும் பிறருக்கும் ஆப்ஸ் கிடைக்கச் செய்ய, Valley Health System டெவலப்பரான Wildflower Health உடன் ஒரு சேவை ஒப்பந்தம் செய்துகொண்டது.
பெஸ்ட் பிகினிங் பை வேலி பயன்பாட்டிற்கான உள்ளடக்கம் குழு-சான்றளிக்கப்பட்ட OB-GYN, செவிலியர் மருத்துவச்சிகள் மற்றும் பிற மருத்துவ நிபுணர்களுடன் இணைந்து உருவாக்கப்பட்டது. உங்கள் கருத்துகள் மற்றும் பரிந்துரைகளை feedback@wildflowerhealth.com க்கு அனுப்பவும்.
பள்ளத்தாக்கு பயன்பாட்டின் சிறந்த ஆரம்பம் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே. மருத்துவ ஆலோசனை வழங்கப்படவில்லை. சுய-கண்டறிதலுக்கான கருவியாக இந்தப் பயன்பாட்டில் உள்ள தகவலை நம்ப வேண்டாம். சரியான பரிசோதனைகள், சிகிச்சை, பரிசோதனை மற்றும் பராமரிப்பு பரிந்துரைகளுக்கு எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். அவசரகாலத்தில், 911 ஐ டயல் செய்யுங்கள் அல்லது அருகிலுள்ள மருத்துவமனைக்குச் செல்லவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
24 ஏப்., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்