Face Workout -Lose Double Chin
விளம்பரங்கள் உள்ளன
3.7star
122 கருத்துகள்
10ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
இரட்டை கன்னத்தை உதிர்த்து, உங்கள் முகத்தில் சிறிது பொலிவை சேர்க்க விரும்புகிறீர்களா?
ஃபேஸ் ஒர்க்அவுட் - லூஸ் டபுள் சின் ஆப் மூலம் மெலிதான மற்றும் இளமையான முகத்தை உருவாக்க உங்கள் முகத்தின் தசைகளை நிதானப்படுத்தி தொனிக்கவும்.
உடல் பயிற்சி உடல் தசைகளை நீட்டுவது போல, முகம் தசைகளை நீட்டுகிறது, இது நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கிறது மற்றும் சுருக்கங்கள் போன்ற வயதான அறிகுறிகளைக் குறைக்கிறது, மேலும் முகத்தில் உள்ள கொழுப்பைக் குறைக்க உதவுகிறது, இதன் மூலம் உங்கள் இரட்டை கன்னம் நீங்கி சரியான தாடையைப் பெறுவீர்கள்.
ஃபேஸ் ஒர்க்அவுட் - லாஸ் டபுள் சின் ஆப் என்பது ஆடியோக்கள் மற்றும் டைமர்கள் மூலம் தனிப்பட்ட அனிமேஷன் பயிற்சியாளருடன் கூடிய முக பயிற்சிகளின் தொடர் ஆகும். இந்தப் பயிற்சிகளை தினமும் செய்து, சுருக்கங்களைப் போக்கி, இரட்டைக் கன்னத்தைப் போக்க, வெறும் 10 நாட்களில் முடிவுகளைப் பார்க்கலாம்!
இயற்கையான முகத்தை தூக்கும் பயிற்சிகளுக்கு எந்த உபகரணமும் தேவையில்லை. நீங்கள் ஜிம்மிற்கு செல்லவோ அல்லது அதிக எடையை தூக்கவோ தேவையில்லை. வீட்டிலோ, வேலையிலோ, கடற்கரையிலோ அல்லது நீங்கள் விரும்பும் இடத்திலோ உட்கார்ந்து கொண்டு இந்த வயதான எதிர்ப்புப் பயிற்சிகளை எளிதாகச் செய்யலாம்.
முழு உடல் பயிற்சியும் உடல் எடையை குறைக்க உதவும் அதே வேளையில், முகத்தில் உள்ள கொழுப்பை குறைக்கவும், மெலிதான முகத்தை பெறவும், முகம் மற்றும் கழுத்தில் உள்ள பதற்றத்தை போக்கும் போது உங்கள் இரட்டை கன்னத்தை போக்கவும், குண்டான கன்னங்களை இழக்கவும் முக பயிற்சி உதவும்.
ஃபேஸ் ஒர்க்அவுட் - லூஸ் டபுள் சின் ஆப் ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் ஏற்றது.
இந்த ஃபேஸ் வொர்க்அவுட்டை ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும் - டபுள் சின் ஆப்ஸை இழக்க வேண்டுமா?
ஃபேஸ் ஒர்க்அவுட் - லூஸ் டபுள் சின் ஆப் என்பது முக தசைகளை இறுக்கி வலுப்படுத்தும் முக உடற்பயிற்சிகளின் தொடர் ஆகும். இரத்த அணுக்களை தூண்டுவதன் மூலம், சருமத்திற்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறது, உங்கள் சருமத்தை இளமையாகவும், பளபளப்பாகவும் மாற்றுகிறது. தினமும் முகப் பயிற்சிகளை மேற்கொள்வது இளமையான தோற்றத்தைப் பெற உதவும்
விரைவான மற்றும் பயனுள்ள உடற்பயிற்சிகள் கொழுப்பை அதிகமாக்குகிறது, உடல் எடையை குறைக்கவும் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது, உடல் எடை உடற்பயிற்சிகள், உபகரணங்கள் தேவையில்லை, உங்கள் உடல் உறுப்புகளுக்கு எடை இழப்பு உடற்பயிற்சி பயிற்சி, அனிமேஷன் மற்றும் வீடியோ வழிகாட்டுதல், உங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர், தொடக்க நட்பு, முழு உடல் பயிற்சி வீட்டில், பிட்டம் உடற்பயிற்சி, பெண்களுக்கான ஏபிஎஸ் வொர்க்அவுட், பெண்களுக்கான கால் உடற்பயிற்சிகள், கொழுப்பை குறைக்கும் உடற்பயிற்சி, கொழுப்பை எரிக்கும் உடற்பயிற்சி, பெண்களுக்காக குறிப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட எடை இழப்பு பயன்பாடு, ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியிலும் பயிற்சியாளர் குறிப்புகள் சிறந்த முடிவுகளைப் பெற சரியான படிவத்தைப் பயன்படுத்த உதவுகின்றன, சூடான- உங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளருடன் உங்கள் எடை இழப்பு முன்னேற்றத்தை கண்காணிக்கவும், உடல் எடையை குறைக்கவும்
முகப் பயிற்சியின் முக்கிய அம்சங்கள் – லூஸ் டபுள் சின் ஆப்
முக ஃபிட்னஸ் ஆப்
இந்த ஃபேஷியல் ஃபிட்னஸ் பயன்பாட்டில் பெண்களுக்கான தொடர் முகப் பயிற்சிகள் உள்ளன & பெண்கள் எந்த நேரத்திலும் எங்கு வேண்டுமானாலும் செய்யலாம்.
முழங்கால் வலி நிவாரண பயன்பாடு
இந்த பயன்பாட்டில் முழங்கால் வலிக்கான சிறப்புத் திட்டம் உள்ளது, அதை நீங்கள் பின்பற்றலாம் மற்றும் உங்கள் முழங்கால் வலியில் நிவாரணம் பெறலாம், இது இன்றைய பெண்களுக்கு பொதுவான பிரச்சனையாகும்.
காலை வார்ம் அப் ஆப்
இந்த பயன்பாட்டில் ஒரு சிறப்பு காலை வார்ம்-அப் & ஸ்ட்ரெச்சிங் திட்டம் உள்ளது, இது வழக்கமான உடற்பயிற்சி மற்றும் காலை புத்துணர்ச்சிக்காக தினமும் பின்பற்றப்படலாம்.
பிளாட் பெல்லி ஒர்க்அவுட் ஆப்
இந்த பயன்பாட்டில் ஒரு சிறப்பு தட்டையான தொப்பை திட்டம் உள்ளது, இது தட்டையான தொப்பையை அடைவதற்கு மட்டுமல்லாமல், தட்டையான தொப்பையை தக்கவைக்கவும் உதவும்.
இயற்கை முக பராமரிப்பு வைத்தியம்
புதிய அப்டேட்டுடன், முகப்பரு, சுருக்கங்கள், கருவளையங்கள் போன்ற முகப் பிரச்சனைகளுக்கு ஃபேஸ் ஒர்க்அவுட் செயலியில் ஏராளமான இயற்கை வைத்தியங்கள் உள்ளன. நீங்கள் இவற்றை எதிர்கொண்டால் உடற்பயிற்சி மற்றும் உணவுப் பரிந்துரையும் இதில் உள்ளது.
உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர்
உங்கள் சட்டைப் பையில் தனிப்பட்ட உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளரைப் போலவே, எட்டு பயிற்சிகளைச் செய்ய தனிப்பட்ட அனிமேஷன் மற்றும் ஆடியோ வழிகாட்டி பயிற்சியாளரைப் பெறுவீர்கள்!
பயன்படுத்த இலவசம்
முகம், கழுத்து, தோள்கள், முதுகு, கைகள், இடுப்பு, ஆனால், தொடைகள் & கால்கள் போன்ற உடலின் பல்வேறு பகுதிகளில் உள்ள அதிகப்படியான கொழுப்பை இழக்க இந்த இலவச பயன்பாடு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் உடல் எடையை குறைக்க விரும்பாவிட்டாலும், உடற்பயிற்சி மற்றும் இளமையை பராமரிக்க இந்த திட்டங்களை தவறாமல் பயன்படுத்தலாம்.
மறுப்பு:
இது மருத்துவ பயன்பாடு அல்ல. XT பயன்பாடுகள் இந்த பயன்பாட்டின் மூலம் நோய்களுக்கான எந்த வகையான சிகிச்சையையும் கோரவில்லை. வொர்க்அவுட்டின் போது ஏற்படும் சுளுக்கு, விகாரங்கள் மற்றும் காயங்களுக்கு பயனரே பொறுப்பு, இருப்பினும் இது மிகவும் அடிப்படையான மற்றும் எளிமையான உடற்பயிற்சி பயன்பாடாகும். உணவுக்குப் பிறகு எந்த வகையான உடற்பயிற்சிகளையும் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. ஆறுதல் மற்றும் பாதுகாப்பிற்காக ஒரு பாய் பயன்படுத்தவும்.
ஃபேஸ் ஒர்க்அவுட் - லூஸ் டபுள் சின் ஆப் மூலம் மெலிதான மற்றும் இளமையான முகத்தை உருவாக்க உங்கள் முகத்தின் தசைகளை நிதானப்படுத்தி தொனிக்கவும்.
உடல் பயிற்சி உடல் தசைகளை நீட்டுவது போல, முகம் தசைகளை நீட்டுகிறது, இது நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கிறது மற்றும் சுருக்கங்கள் போன்ற வயதான அறிகுறிகளைக் குறைக்கிறது, மேலும் முகத்தில் உள்ள கொழுப்பைக் குறைக்க உதவுகிறது, இதன் மூலம் உங்கள் இரட்டை கன்னம் நீங்கி சரியான தாடையைப் பெறுவீர்கள்.
ஃபேஸ் ஒர்க்அவுட் - லாஸ் டபுள் சின் ஆப் என்பது ஆடியோக்கள் மற்றும் டைமர்கள் மூலம் தனிப்பட்ட அனிமேஷன் பயிற்சியாளருடன் கூடிய முக பயிற்சிகளின் தொடர் ஆகும். இந்தப் பயிற்சிகளை தினமும் செய்து, சுருக்கங்களைப் போக்கி, இரட்டைக் கன்னத்தைப் போக்க, வெறும் 10 நாட்களில் முடிவுகளைப் பார்க்கலாம்!
இயற்கையான முகத்தை தூக்கும் பயிற்சிகளுக்கு எந்த உபகரணமும் தேவையில்லை. நீங்கள் ஜிம்மிற்கு செல்லவோ அல்லது அதிக எடையை தூக்கவோ தேவையில்லை. வீட்டிலோ, வேலையிலோ, கடற்கரையிலோ அல்லது நீங்கள் விரும்பும் இடத்திலோ உட்கார்ந்து கொண்டு இந்த வயதான எதிர்ப்புப் பயிற்சிகளை எளிதாகச் செய்யலாம்.
முழு உடல் பயிற்சியும் உடல் எடையை குறைக்க உதவும் அதே வேளையில், முகத்தில் உள்ள கொழுப்பை குறைக்கவும், மெலிதான முகத்தை பெறவும், முகம் மற்றும் கழுத்தில் உள்ள பதற்றத்தை போக்கும் போது உங்கள் இரட்டை கன்னத்தை போக்கவும், குண்டான கன்னங்களை இழக்கவும் முக பயிற்சி உதவும்.
ஃபேஸ் ஒர்க்அவுட் - லூஸ் டபுள் சின் ஆப் ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் ஏற்றது.
இந்த ஃபேஸ் வொர்க்அவுட்டை ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும் - டபுள் சின் ஆப்ஸை இழக்க வேண்டுமா?
ஃபேஸ் ஒர்க்அவுட் - லூஸ் டபுள் சின் ஆப் என்பது முக தசைகளை இறுக்கி வலுப்படுத்தும் முக உடற்பயிற்சிகளின் தொடர் ஆகும். இரத்த அணுக்களை தூண்டுவதன் மூலம், சருமத்திற்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறது, உங்கள் சருமத்தை இளமையாகவும், பளபளப்பாகவும் மாற்றுகிறது. தினமும் முகப் பயிற்சிகளை மேற்கொள்வது இளமையான தோற்றத்தைப் பெற உதவும்
விரைவான மற்றும் பயனுள்ள உடற்பயிற்சிகள் கொழுப்பை அதிகமாக்குகிறது, உடல் எடையை குறைக்கவும் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது, உடல் எடை உடற்பயிற்சிகள், உபகரணங்கள் தேவையில்லை, உங்கள் உடல் உறுப்புகளுக்கு எடை இழப்பு உடற்பயிற்சி பயிற்சி, அனிமேஷன் மற்றும் வீடியோ வழிகாட்டுதல், உங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர், தொடக்க நட்பு, முழு உடல் பயிற்சி வீட்டில், பிட்டம் உடற்பயிற்சி, பெண்களுக்கான ஏபிஎஸ் வொர்க்அவுட், பெண்களுக்கான கால் உடற்பயிற்சிகள், கொழுப்பை குறைக்கும் உடற்பயிற்சி, கொழுப்பை எரிக்கும் உடற்பயிற்சி, பெண்களுக்காக குறிப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட எடை இழப்பு பயன்பாடு, ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியிலும் பயிற்சியாளர் குறிப்புகள் சிறந்த முடிவுகளைப் பெற சரியான படிவத்தைப் பயன்படுத்த உதவுகின்றன, சூடான- உங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளருடன் உங்கள் எடை இழப்பு முன்னேற்றத்தை கண்காணிக்கவும், உடல் எடையை குறைக்கவும்
முகப் பயிற்சியின் முக்கிய அம்சங்கள் – லூஸ் டபுள் சின் ஆப்
முக ஃபிட்னஸ் ஆப்
இந்த ஃபேஷியல் ஃபிட்னஸ் பயன்பாட்டில் பெண்களுக்கான தொடர் முகப் பயிற்சிகள் உள்ளன & பெண்கள் எந்த நேரத்திலும் எங்கு வேண்டுமானாலும் செய்யலாம்.
முழங்கால் வலி நிவாரண பயன்பாடு
இந்த பயன்பாட்டில் முழங்கால் வலிக்கான சிறப்புத் திட்டம் உள்ளது, அதை நீங்கள் பின்பற்றலாம் மற்றும் உங்கள் முழங்கால் வலியில் நிவாரணம் பெறலாம், இது இன்றைய பெண்களுக்கு பொதுவான பிரச்சனையாகும்.
காலை வார்ம் அப் ஆப்
இந்த பயன்பாட்டில் ஒரு சிறப்பு காலை வார்ம்-அப் & ஸ்ட்ரெச்சிங் திட்டம் உள்ளது, இது வழக்கமான உடற்பயிற்சி மற்றும் காலை புத்துணர்ச்சிக்காக தினமும் பின்பற்றப்படலாம்.
பிளாட் பெல்லி ஒர்க்அவுட் ஆப்
இந்த பயன்பாட்டில் ஒரு சிறப்பு தட்டையான தொப்பை திட்டம் உள்ளது, இது தட்டையான தொப்பையை அடைவதற்கு மட்டுமல்லாமல், தட்டையான தொப்பையை தக்கவைக்கவும் உதவும்.
இயற்கை முக பராமரிப்பு வைத்தியம்
புதிய அப்டேட்டுடன், முகப்பரு, சுருக்கங்கள், கருவளையங்கள் போன்ற முகப் பிரச்சனைகளுக்கு ஃபேஸ் ஒர்க்அவுட் செயலியில் ஏராளமான இயற்கை வைத்தியங்கள் உள்ளன. நீங்கள் இவற்றை எதிர்கொண்டால் உடற்பயிற்சி மற்றும் உணவுப் பரிந்துரையும் இதில் உள்ளது.
உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர்
உங்கள் சட்டைப் பையில் தனிப்பட்ட உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளரைப் போலவே, எட்டு பயிற்சிகளைச் செய்ய தனிப்பட்ட அனிமேஷன் மற்றும் ஆடியோ வழிகாட்டி பயிற்சியாளரைப் பெறுவீர்கள்!
பயன்படுத்த இலவசம்
முகம், கழுத்து, தோள்கள், முதுகு, கைகள், இடுப்பு, ஆனால், தொடைகள் & கால்கள் போன்ற உடலின் பல்வேறு பகுதிகளில் உள்ள அதிகப்படியான கொழுப்பை இழக்க இந்த இலவச பயன்பாடு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் உடல் எடையை குறைக்க விரும்பாவிட்டாலும், உடற்பயிற்சி மற்றும் இளமையை பராமரிக்க இந்த திட்டங்களை தவறாமல் பயன்படுத்தலாம்.
மறுப்பு:
இது மருத்துவ பயன்பாடு அல்ல. XT பயன்பாடுகள் இந்த பயன்பாட்டின் மூலம் நோய்களுக்கான எந்த வகையான சிகிச்சையையும் கோரவில்லை. வொர்க்அவுட்டின் போது ஏற்படும் சுளுக்கு, விகாரங்கள் மற்றும் காயங்களுக்கு பயனரே பொறுப்பு, இருப்பினும் இது மிகவும் அடிப்படையான மற்றும் எளிமையான உடற்பயிற்சி பயன்பாடாகும். உணவுக்குப் பிறகு எந்த வகையான உடற்பயிற்சிகளையும் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. ஆறுதல் மற்றும் பாதுகாப்பிற்காக ஒரு பாய் பயன்படுத்தவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு என்க்ரிப்ட் செய்யப்படவில்லை
மதிப்பீடுகளும் மதிப்புரைகளும்
3.5
118 கருத்துகள்
புதியது என்ன
New Remedy Section added for common face problems i.e. Dark Circles, Acne, Wrinkles, blemishes etc.
UI improved, bugs removed
UI improved, bugs removed
