Body Positive
10+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
సరళమైన ఫిట్‌నెస్‌తో మీ వేలికొనలకు వ్యక్తిగత శిక్షకుడిని కలిగి ఉండటం ఆనందించండి. మీరు "ప్లే" నొక్కండి మరియు మేము మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తాము. జీవితంలోని ప్రతి దశకు, బిగినర్స్ నుండి అడ్వాన్స్‌డ్ వరకు ప్రతిదానికీ ప్రోగ్రామ్‌లతో మీ లక్ష్యాలను సాధించడం గురించి అంచనా వేయండి.
ఎక్కడి నుండైనా, మీరు వ్యక్తిగతంగా లేదా వర్చువల్ వ్యక్తిగత శిక్షణా సెషన్‌లను బుక్ చేసుకోవచ్చు, మీ వ్యాయామాలను లాగ్ చేయవచ్చు, మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయవచ్చు మరియు మైలురాళ్లను చేరుకోవచ్చు. అన్ని ప్రధాన కదలికల నమూనాలపై వృత్తిపరమైన మార్గదర్శకత్వం & లోతైన ఫారమ్ వీడియోలను పొందండి.
ప్రధాన శిక్షకుడు, అంబర్ బ్రౌన్‌తో చెమటోడ్చండి మరియు బాడీ+ కమ్యూనిటీలో చేరండి: లోపల నుండి ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను సృష్టించడం ద్వారా తమ ఆరోగ్యం & ఫిట్‌నెస్‌పై నియంత్రణ సాధించే వ్యక్తులు.
యాప్ ఫీచర్‌లు & వివరాలు:
- వ్యక్తిగతంగా లేదా వర్చువల్ వ్యక్తిగత శిక్షణా సెషన్‌లను షెడ్యూల్ చేయండి.
- ఇతర బాడీ+ కమ్యూనిటీ సభ్యులతో షెడ్యూల్ చేసిన వ్యాయామాలను అనుసరించండి లేదా మీ నిర్దిష్ట అవసరాలకు సరిపోయేలా అనుకూలీకరించండి.
- అన్ని కదలికల నమూనాల కోసం వ్యాయామ వివరణ మరియు వీడియో ప్రదర్శనలు అందుబాటులో ఉంటాయి, అవసరమైనప్పుడు మార్పులు అందుబాటులో ఉంటాయి.
- చలనశీలత కోసం గైడెడ్ వార్మప్‌లు.
- కాలక్రమేణా పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి వ్యాయామాలు & వ్యక్తిగత బరువు ఎంపికలను లాగ్ చేయండి.
- బాడీ+ కమ్యూనిటీకి 24/7 యాక్సెస్, అదనపు ప్రేరణ మరియు మద్దతు కోసం ఇతర సభ్యులతో కనెక్ట్ అవ్వండి.
- పోషకాహార మార్గదర్శకత్వం.
- కమ్యూనిటీ ఛాలెంజ్‌లు మిమ్మల్ని ఆరోగ్యవంతంగా మార్చేస్తాయి.
బాడీ+ మీ ఫిట్‌నెస్‌ను క్రమంగా పెంపొందించడానికి మీరు ఎక్కడైనా, ఎప్పుడైనా చేయగల వర్కవుట్‌లతో విభిన్నమైన సవాలుతో కూడిన, ఇంకా సాధించగల ప్రోగ్రామ్‌లను అందిస్తుంది. మీ స్వంత సమయంలో మరియు ఏదైనా పరికరంలో శక్తి శిక్షణ, HIIT, కార్డియో, యోగా, శరీర బరువు మరియు రికవరీ వర్కౌట్‌లను ఆస్వాదించండి. ప్రతి వారం, ఏడాది పొడవునా కొత్త వ్యాయామాలు.
మీరు Body+ యాప్‌ని ఆస్వాదిస్తున్నట్లయితే, మీరు ఒక చక్కని సమీక్షను అందించినట్లయితే మేము నిజంగా అభినందిస్తున్నాము, ఇది మెరుగుపరచడం కొనసాగించడానికి అలాగే సంఘంగా అభివృద్ధి చెందడానికి మాకు సహాయపడుతుంది.
ఎక్కడి నుండైనా, మీరు వ్యక్తిగతంగా లేదా వర్చువల్ వ్యక్తిగత శిక్షణా సెషన్‌లను బుక్ చేసుకోవచ్చు, మీ వ్యాయామాలను లాగ్ చేయవచ్చు, మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయవచ్చు మరియు మైలురాళ్లను చేరుకోవచ్చు. అన్ని ప్రధాన కదలికల నమూనాలపై వృత్తిపరమైన మార్గదర్శకత్వం & లోతైన ఫారమ్ వీడియోలను పొందండి.
ప్రధాన శిక్షకుడు, అంబర్ బ్రౌన్‌తో చెమటోడ్చండి మరియు బాడీ+ కమ్యూనిటీలో చేరండి: లోపల నుండి ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను సృష్టించడం ద్వారా తమ ఆరోగ్యం & ఫిట్‌నెస్‌పై నియంత్రణ సాధించే వ్యక్తులు.
యాప్ ఫీచర్‌లు & వివరాలు:
- వ్యక్తిగతంగా లేదా వర్చువల్ వ్యక్తిగత శిక్షణా సెషన్‌లను షెడ్యూల్ చేయండి.
- ఇతర బాడీ+ కమ్యూనిటీ సభ్యులతో షెడ్యూల్ చేసిన వ్యాయామాలను అనుసరించండి లేదా మీ నిర్దిష్ట అవసరాలకు సరిపోయేలా అనుకూలీకరించండి.
- అన్ని కదలికల నమూనాల కోసం వ్యాయామ వివరణ మరియు వీడియో ప్రదర్శనలు అందుబాటులో ఉంటాయి, అవసరమైనప్పుడు మార్పులు అందుబాటులో ఉంటాయి.
- చలనశీలత కోసం గైడెడ్ వార్మప్‌లు.
- కాలక్రమేణా పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి వ్యాయామాలు & వ్యక్తిగత బరువు ఎంపికలను లాగ్ చేయండి.
- బాడీ+ కమ్యూనిటీకి 24/7 యాక్సెస్, అదనపు ప్రేరణ మరియు మద్దతు కోసం ఇతర సభ్యులతో కనెక్ట్ అవ్వండి.
- పోషకాహార మార్గదర్శకత్వం.
- కమ్యూనిటీ ఛాలెంజ్‌లు మిమ్మల్ని ఆరోగ్యవంతంగా మార్చేస్తాయి.
బాడీ+ మీ ఫిట్‌నెస్‌ను క్రమంగా పెంపొందించడానికి మీరు ఎక్కడైనా, ఎప్పుడైనా చేయగల వర్కవుట్‌లతో విభిన్నమైన సవాలుతో కూడిన, ఇంకా సాధించగల ప్రోగ్రామ్‌లను అందిస్తుంది. మీ స్వంత సమయంలో మరియు ఏదైనా పరికరంలో శక్తి శిక్షణ, HIIT, కార్డియో, యోగా, శరీర బరువు మరియు రికవరీ వర్కౌట్‌లను ఆస్వాదించండి. ప్రతి వారం, ఏడాది పొడవునా కొత్త వ్యాయామాలు.
మీరు Body+ యాప్‌ని ఆస్వాదిస్తున్నట్లయితే, మీరు ఒక చక్కని సమీక్షను అందించినట్లయితే మేము నిజంగా అభినందిస్తున్నాము, ఇది మెరుగుపరచడం కొనసాగించడానికి అలాగే సంఘంగా అభివృద్ధి చెందడానికి మాకు సహాయపడుతుంది.
అప్‌డేట్ అయినది
డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా సేకరిస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారో అర్థం చేసుకోవడంతో భద్రత అనేది ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగం, ప్రాంతం ఇంకా వయస్సు ఆధారంగా మారవచ్చు. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని అందించారు అలాగే కాలక్రమేణా దాన్ని అప్‌డేట్ చేయవచ్చు.
కొత్తగా ఏముంది
Improvements to the message recipient list
Changes made to the rest timer
Fixed a bug in toolbar and button font colors
Updated a screen empty message
Changes made to the rest timer
Fixed a bug in toolbar and button font colors
Updated a screen empty message
