Blood Pressure & Sugar Tracker
యాడ్స్ ఉంటాయియాప్‌లో కొనుగోళ్లు
3.0star
291 రివ్యూలు
100వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
ప్యాక్డ్ ఫుడ్, బిజీ లైఫ్ స్టైల్, పని ఒత్తిడి, కాలుష్యం మొదలైన వాటితో నేడు మన జీవనశైలి పూర్తిగా మారిపోయింది. ఈ కారకాలన్నీ మన రక్తపోటు మరియు చక్కెర స్థాయిలను ప్రభావితం చేస్తాయి.
అందువల్ల మన శరీరంపై తీవ్రమైన అనారోగ్యాన్ని నివారించడానికి మరియు రక్తపోటు మరియు చక్కెర స్థాయిలను ట్రాక్ చేయడం మరియు నిర్వహించడం చాలా ముఖ్యం.
కింది తనిఖీ మరియు దశలను ఉపయోగించి మీరు రోజువారీగా మీ రక్తపోటు మరియు చక్కెరను ట్రాక్ చేయవచ్చు:
1. బ్లడ్ గ్లూకోజ్:
రక్తంలో గ్లూకోజ్‌ని రికార్డ్ చేయడానికి భోజనం ముందు, భోజనం తర్వాత, ఉపవాసం లేదా సాధారణ సమయంలో తీసుకున్న మీ గ్లూకోజ్ విలువను నమోదు చేయండి.
మీ కీటోన్ స్థాయి విలువను నమోదు చేయండి. ఫార్ములా ప్రకారం సగటు గ్లూకోజ్ లెక్కించబడే హిమోగ్లోబిన్ స్థాయి విలువను నమోదు చేయండి.
పై సమాచారంతో ఇది రక్తంలో గ్లూకోజ్ తక్కువగా, సాధారణమైనది, ప్రీ-డయాబెటిస్ మరియు డయాబెటిస్ ఉన్నవారిగా లెక్కిస్తుంది.
మీరు ఏవైనా తప్పులు చేసినట్లయితే నిర్దిష్ట రికార్డును సవరించండి మరియు తొలగించండి.
రోజువారీ ప్రాతిపదికన గ్రాఫ్ మరియు గణాంకాలను ఉపయోగించి వివరాల ప్రదర్శనను ట్రాక్ చేయండి, తద్వారా మీరు దానిని సులభంగా కొలవవచ్చు.
2.రక్తపోటు
మీ రక్తపోటును తనిఖీ చేయడానికి సిస్టోలిక్, డయాస్టొలిక్ మరియు పల్స్ రేటు విలువను నమోదు చేయండి, పల్స్ ఒత్తిడి మరియు సగటు ధమనుల ఒత్తిడి విలువలు సూత్రం ప్రకారం లెక్కించబడతాయి.
పై సమాచారంతో ఇది రక్తపోటు తక్కువ, సాధారణం, ప్రీ-హైపర్‌టెన్షన్, హై స్టేజ్1, హై స్టేజ్2 మరియు హై బిపి క్రైసిస్ అని లెక్కిస్తుంది.
అలాగే మీరు మీ ఇన్‌పుట్‌ని ఎప్పుడైనా సవరించవచ్చు.
రోజువారీ ప్రాతిపదికన గ్రాఫ్ మరియు గణాంకాలను ఉపయోగించి వివరాల ప్రదర్శనను ట్రాక్ చేయండి, తద్వారా మీరు దానిని సులభంగా కొలవవచ్చు.
3. హృదయ స్పందన రేటు
మీరు హృదయ స్పందన రేటు, మీ వయస్సు మరియు లింగం మరియు విశ్రాంతి సమయంలో తీసుకున్న విలువ, సాధారణ, వ్యాయామం తర్వాత, వ్యాయామానికి ముందు, అలసిపోయిన, అనారోగ్యం, ఆశ్చర్యం, విచారం, కోపం, భయం, ప్రేమలో ఉన్న విలువను నమోదు చేయాలి.
పై సమాచారంతో ఇది హృదయ స్పందన రేటును అథ్లెట్, అద్భుతమైనది, మంచిది, సగటు కంటే ఎక్కువ, సగటు, సగటు కంటే తక్కువ లేదా పేలవంగా గణిస్తుంది.
నిర్దిష్ట రికార్డును ఎప్పుడైనా సవరించండి మరియు తొలగించండి.
రోజువారీ ప్రాతిపదికన గ్రాఫ్ మరియు గణాంకాలను ఉపయోగించి వివరాల ప్రదర్శనను ట్రాక్ చేయండి, తద్వారా మీరు దానిని సులభంగా కొలవవచ్చు.
మీ గణాంకాలు మరియు గ్రాఫ్‌లను ఇతరులతో పంచుకోండి.
4.వైద్యం
జాబితా నుండి ఔషధం పేరు లేదా డాక్టర్ సూచించిన కొత్త ఔషధం పేరు, mg, టాబ్లెట్, యూనిట్, g, mcg, ml, మాత్ర, డ్రాప్, క్యాప్సూల్ నుండి కొలత యూనిట్, ఔషధం యొక్క మోతాదును నమోదు చేయండి మరియు ఔషధం రోజుకు ఎన్ని సార్లు ఉండాలి తీసుకున్న.
5.బరువు
మీ బరువును రికార్డ్ చేయడానికి కిలోల బరువును నమోదు చేయండి.
6.బాడీ మాస్ ఇండెక్స్
వయస్సు, బరువు & ఎత్తును ఉపయోగించి మెట్రిక్ సిస్టమ్ లేదా ఇంపీరియల్ సిస్టమ్ ప్రకారం BMI గణన.
అలాగే రోజువారీ ప్రాతిపదికన గ్రాఫ్ ఉపయోగించి వివరాల ప్రదర్శనను ట్రాక్ చేయండి, తద్వారా మీరు దానిని సులభంగా కొలవవచ్చు.
7.రిమైండర్
రిమైండర్ సమయం, శీర్షిక, వివరణ, కారణం సెట్ చేయండి మరియు మీకు రిమైండర్ కావాలనుకునే రోజులను ఎంచుకోండి.
ఎంచుకున్న సమయం మరియు ఎంచుకున్న రోజులలో అన్ని వివరాలతో నోటిఫికేషన్ పొందండి.
మీరు ఏవైనా తప్పులు చేసినట్లయితే నిర్దిష్ట రికార్డును సవరించండి మరియు తొలగించండి. మీరు జాబితా నుండి రిమైండర్‌ను ఆన్ / ఆఫ్ చేయవచ్చు.
8.డాక్టర్ వివరాలు
మీ డాక్టర్ వివరాలను జోడించండి, సవరించండి లేదా తొలగించండి.
9. డేటాను ఎగుమతి చేయండి
రక్తంలో గ్లూకోజ్, రక్తపోటు, హృదయ స్పందన రేటు, ఔషధం, బరువు, BMI డేటాను టెక్స్ట్, ఎక్సెల్ లేదా pdf ఫైల్‌లో ఎగుమతి చేయండి.
జాబితా నుండి ఎగుమతి చేసిన ఫైల్‌లను తెరవండి, భాగస్వామ్యం చేయండి మరియు తొలగించండి.
అనుమతి అవసరం:
"android.permission.WRITE_EXTERNAL_STORAGE" : డేటాను ఎగుమతి చేయడానికి మరియు ఫైల్‌ను pdf, txt లేదా excelగా సేవ్ చేయడానికి.
"android.permission.READ_EXTERNAL_STORAGE" : వివరాలతో ఎగుమతి చేయబడిన అన్ని ఫైల్‌ల జాబితాను పొందడానికి.
అందువల్ల మన శరీరంపై తీవ్రమైన అనారోగ్యాన్ని నివారించడానికి మరియు రక్తపోటు మరియు చక్కెర స్థాయిలను ట్రాక్ చేయడం మరియు నిర్వహించడం చాలా ముఖ్యం.
కింది తనిఖీ మరియు దశలను ఉపయోగించి మీరు రోజువారీగా మీ రక్తపోటు మరియు చక్కెరను ట్రాక్ చేయవచ్చు:
1. బ్లడ్ గ్లూకోజ్:
రక్తంలో గ్లూకోజ్‌ని రికార్డ్ చేయడానికి భోజనం ముందు, భోజనం తర్వాత, ఉపవాసం లేదా సాధారణ సమయంలో తీసుకున్న మీ గ్లూకోజ్ విలువను నమోదు చేయండి.
మీ కీటోన్ స్థాయి విలువను నమోదు చేయండి. ఫార్ములా ప్రకారం సగటు గ్లూకోజ్ లెక్కించబడే హిమోగ్లోబిన్ స్థాయి విలువను నమోదు చేయండి.
పై సమాచారంతో ఇది రక్తంలో గ్లూకోజ్ తక్కువగా, సాధారణమైనది, ప్రీ-డయాబెటిస్ మరియు డయాబెటిస్ ఉన్నవారిగా లెక్కిస్తుంది.
మీరు ఏవైనా తప్పులు చేసినట్లయితే నిర్దిష్ట రికార్డును సవరించండి మరియు తొలగించండి.
రోజువారీ ప్రాతిపదికన గ్రాఫ్ మరియు గణాంకాలను ఉపయోగించి వివరాల ప్రదర్శనను ట్రాక్ చేయండి, తద్వారా మీరు దానిని సులభంగా కొలవవచ్చు.
2.రక్తపోటు
మీ రక్తపోటును తనిఖీ చేయడానికి సిస్టోలిక్, డయాస్టొలిక్ మరియు పల్స్ రేటు విలువను నమోదు చేయండి, పల్స్ ఒత్తిడి మరియు సగటు ధమనుల ఒత్తిడి విలువలు సూత్రం ప్రకారం లెక్కించబడతాయి.
పై సమాచారంతో ఇది రక్తపోటు తక్కువ, సాధారణం, ప్రీ-హైపర్‌టెన్షన్, హై స్టేజ్1, హై స్టేజ్2 మరియు హై బిపి క్రైసిస్ అని లెక్కిస్తుంది.
అలాగే మీరు మీ ఇన్‌పుట్‌ని ఎప్పుడైనా సవరించవచ్చు.
రోజువారీ ప్రాతిపదికన గ్రాఫ్ మరియు గణాంకాలను ఉపయోగించి వివరాల ప్రదర్శనను ట్రాక్ చేయండి, తద్వారా మీరు దానిని సులభంగా కొలవవచ్చు.
3. హృదయ స్పందన రేటు
మీరు హృదయ స్పందన రేటు, మీ వయస్సు మరియు లింగం మరియు విశ్రాంతి సమయంలో తీసుకున్న విలువ, సాధారణ, వ్యాయామం తర్వాత, వ్యాయామానికి ముందు, అలసిపోయిన, అనారోగ్యం, ఆశ్చర్యం, విచారం, కోపం, భయం, ప్రేమలో ఉన్న విలువను నమోదు చేయాలి.
పై సమాచారంతో ఇది హృదయ స్పందన రేటును అథ్లెట్, అద్భుతమైనది, మంచిది, సగటు కంటే ఎక్కువ, సగటు, సగటు కంటే తక్కువ లేదా పేలవంగా గణిస్తుంది.
నిర్దిష్ట రికార్డును ఎప్పుడైనా సవరించండి మరియు తొలగించండి.
రోజువారీ ప్రాతిపదికన గ్రాఫ్ మరియు గణాంకాలను ఉపయోగించి వివరాల ప్రదర్శనను ట్రాక్ చేయండి, తద్వారా మీరు దానిని సులభంగా కొలవవచ్చు.
మీ గణాంకాలు మరియు గ్రాఫ్‌లను ఇతరులతో పంచుకోండి.
4.వైద్యం
జాబితా నుండి ఔషధం పేరు లేదా డాక్టర్ సూచించిన కొత్త ఔషధం పేరు, mg, టాబ్లెట్, యూనిట్, g, mcg, ml, మాత్ర, డ్రాప్, క్యాప్సూల్ నుండి కొలత యూనిట్, ఔషధం యొక్క మోతాదును నమోదు చేయండి మరియు ఔషధం రోజుకు ఎన్ని సార్లు ఉండాలి తీసుకున్న.
5.బరువు
మీ బరువును రికార్డ్ చేయడానికి కిలోల బరువును నమోదు చేయండి.
6.బాడీ మాస్ ఇండెక్స్
వయస్సు, బరువు & ఎత్తును ఉపయోగించి మెట్రిక్ సిస్టమ్ లేదా ఇంపీరియల్ సిస్టమ్ ప్రకారం BMI గణన.
అలాగే రోజువారీ ప్రాతిపదికన గ్రాఫ్ ఉపయోగించి వివరాల ప్రదర్శనను ట్రాక్ చేయండి, తద్వారా మీరు దానిని సులభంగా కొలవవచ్చు.
7.రిమైండర్
రిమైండర్ సమయం, శీర్షిక, వివరణ, కారణం సెట్ చేయండి మరియు మీకు రిమైండర్ కావాలనుకునే రోజులను ఎంచుకోండి.
ఎంచుకున్న సమయం మరియు ఎంచుకున్న రోజులలో అన్ని వివరాలతో నోటిఫికేషన్ పొందండి.
మీరు ఏవైనా తప్పులు చేసినట్లయితే నిర్దిష్ట రికార్డును సవరించండి మరియు తొలగించండి. మీరు జాబితా నుండి రిమైండర్‌ను ఆన్ / ఆఫ్ చేయవచ్చు.
8.డాక్టర్ వివరాలు
మీ డాక్టర్ వివరాలను జోడించండి, సవరించండి లేదా తొలగించండి.
9. డేటాను ఎగుమతి చేయండి
రక్తంలో గ్లూకోజ్, రక్తపోటు, హృదయ స్పందన రేటు, ఔషధం, బరువు, BMI డేటాను టెక్స్ట్, ఎక్సెల్ లేదా pdf ఫైల్‌లో ఎగుమతి చేయండి.
జాబితా నుండి ఎగుమతి చేసిన ఫైల్‌లను తెరవండి, భాగస్వామ్యం చేయండి మరియు తొలగించండి.
అనుమతి అవసరం:
"android.permission.WRITE_EXTERNAL_STORAGE" : డేటాను ఎగుమతి చేయడానికి మరియు ఫైల్‌ను pdf, txt లేదా excelగా సేవ్ చేయడానికి.
"android.permission.READ_EXTERNAL_STORAGE" : వివరాలతో ఎగుమతి చేయబడిన అన్ని ఫైల్‌ల జాబితాను పొందడానికి.
అప్‌డేట్ అయినది
డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా సేకరిస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారో అర్థం చేసుకోవడంతో భద్రత అనేది ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగం, ప్రాంతం ఇంకా వయస్సు ఆధారంగా మారవచ్చు. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని అందించారు అలాగే కాలక్రమేణా దాన్ని అప్‌డేట్ చేయవచ్చు.
ఈ యాప్, ఈ డేటా రకాలను థర్డ్ పార్టీలతో షేర్ చేయవచ్చు
లొకేషన్ మరియు పరికరం లేదా ఇతర IDలు
ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదు
డెవలపర్‌లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
డేటా ఎన్‌క్రిప్ట్ చేయబడదు
డేటాను తొలగించడం సాధ్యం కాదు
రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు
2.9
283 రివ్యూలు
కొత్తగా ఏముంది
- Improved Performance.
- Removed crashes.
- Removed crashes.
