Unity Hub
3.9star
38 రివ్యూలు
5వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
యూనిటీ హబ్ - సెషన్స్‌లో మరియు వెలుపల మీకు మరియు మీ వ్యక్తిగత శిక్షకుడికి మధ్య ఉన్న అంతరాన్ని తగ్గించే అనువర్తనం. దీనికి మా అనువర్తనాన్ని ఉపయోగించండి:
- రోజు మరియు వారం మీ షెడ్యూల్ చూడండి. మీరు వెతుకుతున్న ఫలితాలను పొందడానికి ప్రతిరోజూ మీరు ఏమి చేయాలో ఈ గైడ్ మీకు చెబుతుంది
- ఇది మా వ్యక్తిగత శిక్షకులతో లేదా మీ స్వంతంగా అయినా, మీ వ్యాయామానికి లాగిన్ అవ్వండి మరియు మీరు వారం నుండి వారం వరకు ఎలా అభివృద్ధి చెందుతున్నారో చూడండి
- ప్రతి వ్యాయామాన్ని సురక్షితంగా మరియు సమర్థవంతంగా ఎలా పూర్తి చేయాలో చూపించే వీడియో ప్రదర్శనలను చూడండి
- మీ ఫారమ్‌ను వీక్షించడానికి మరియు అంచనా వేయడానికి మీ కోచ్‌కు పంపించడానికి మీ వ్యాయామాల వీడియోలను రికార్డ్ చేయండి
- మీ ప్రయాణంలో మీకు అవగాహన కల్పించడానికి వీడియోలు, పిడిఎఫ్‌లు మరియు మరెన్నో ఉన్న కోచింగ్ విభాగాన్ని కనుగొనండి
- మరింత స్వయంప్రతిపత్తమైన దినచర్యను సెట్ చేయడానికి రోజువారీ అలవాట్లను ట్రాక్ చేయండి
- మీరు మీ సెట్ పనులకు ఎంత బాగా అంటుకుంటున్నారో చూడటానికి కట్టుబడి చార్ట్ ఉంచండి
- మీరు ఓవర్ టైం పొందుతున్న ఫలితాలను దృశ్యమానంగా చూడటానికి పురోగతి చిత్రాలు మరియు శరీర కొలమానాలను నిల్వ చేయండి
- మీరు ఏమి తింటున్నారో మరియు ఎంత ఉన్నాయో డాక్యుమెంట్ చేయడానికి ఆహార డైరీని ఉంచండి
- మీరు మరియు మీ కోచ్ చూడటానికి అక్కడ నుండి మొత్తం డేటాను తీసుకురావడానికి MyFitnessPal తో సజావుగా సమకాలీకరించండి
- మీ శిక్షకుడి కోసం వారపు చెక్-ఇన్‌లను పూర్తి చేయండి, తద్వారా వారు మీ కోసం సరైన ప్రోగ్రామ్‌లో ఉన్నారని నిర్ధారించుకోవడానికి వారు క్రమం తప్పకుండా అంచనా వేయవచ్చు మరియు సర్దుబాటు చేయవచ్చు
... మరియు చాలా ఎక్కువ!
- రోజు మరియు వారం మీ షెడ్యూల్ చూడండి. మీరు వెతుకుతున్న ఫలితాలను పొందడానికి ప్రతిరోజూ మీరు ఏమి చేయాలో ఈ గైడ్ మీకు చెబుతుంది
- ఇది మా వ్యక్తిగత శిక్షకులతో లేదా మీ స్వంతంగా అయినా, మీ వ్యాయామానికి లాగిన్ అవ్వండి మరియు మీరు వారం నుండి వారం వరకు ఎలా అభివృద్ధి చెందుతున్నారో చూడండి
- ప్రతి వ్యాయామాన్ని సురక్షితంగా మరియు సమర్థవంతంగా ఎలా పూర్తి చేయాలో చూపించే వీడియో ప్రదర్శనలను చూడండి
- మీ ఫారమ్‌ను వీక్షించడానికి మరియు అంచనా వేయడానికి మీ కోచ్‌కు పంపించడానికి మీ వ్యాయామాల వీడియోలను రికార్డ్ చేయండి
- మీ ప్రయాణంలో మీకు అవగాహన కల్పించడానికి వీడియోలు, పిడిఎఫ్‌లు మరియు మరెన్నో ఉన్న కోచింగ్ విభాగాన్ని కనుగొనండి
- మరింత స్వయంప్రతిపత్తమైన దినచర్యను సెట్ చేయడానికి రోజువారీ అలవాట్లను ట్రాక్ చేయండి
- మీరు మీ సెట్ పనులకు ఎంత బాగా అంటుకుంటున్నారో చూడటానికి కట్టుబడి చార్ట్ ఉంచండి
- మీరు ఓవర్ టైం పొందుతున్న ఫలితాలను దృశ్యమానంగా చూడటానికి పురోగతి చిత్రాలు మరియు శరీర కొలమానాలను నిల్వ చేయండి
- మీరు ఏమి తింటున్నారో మరియు ఎంత ఉన్నాయో డాక్యుమెంట్ చేయడానికి ఆహార డైరీని ఉంచండి
- మీరు మరియు మీ కోచ్ చూడటానికి అక్కడ నుండి మొత్తం డేటాను తీసుకురావడానికి MyFitnessPal తో సజావుగా సమకాలీకరించండి
- మీ శిక్షకుడి కోసం వారపు చెక్-ఇన్‌లను పూర్తి చేయండి, తద్వారా వారు మీ కోసం సరైన ప్రోగ్రామ్‌లో ఉన్నారని నిర్ధారించుకోవడానికి వారు క్రమం తప్పకుండా అంచనా వేయవచ్చు మరియు సర్దుబాటు చేయవచ్చు
... మరియు చాలా ఎక్కువ!
అప్‌డేట్ అయినది
డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా సేకరిస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారో అర్థం చేసుకోవడంతో భద్రత అనేది ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగం, ప్రాంతం ఇంకా వయస్సు ఆధారంగా మారవచ్చు. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని అందించారు అలాగే కాలక్రమేణా దాన్ని అప్‌డేట్ చేయవచ్చు.
రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు
4.2
33 రివ్యూలు
