28 by Sam Wood

Australian Life Tech

యాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

సామ్ వుడ్ అనేది ఒక ఆన్లైన్ ఫిట్నెస్ మరియు పోషకాహార కార్యక్రమం, ఇది జీవితంలోని మారుతున్న ఫిట్నెస్ మరియు పోషణను ప్రతి ఇంటికి తీసుకురావడం ద్వారా వారి జీవితాన్ని బాగా మెరుగుపరిచేందుకు సహాయపడుతుంది.

"మీకు ఉత్తమమైన సంస్కరణ కావడానికి కీ సరైన పోషకాహారంతో జత చేసిన రెండింటి నాణ్యత శిక్షణ. నేను సామ్ వుడ్ ద్వారా 28 సృష్టించిన ఎందుకు ఇది మరియు నేటి కార్యక్రమం అన్ని స్థాయిల 28ers వారి లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి నిర్ధారించడానికి అంశాలు మరియు వంటకాలు యొక్క భారీ పరిధిని అందిస్తుంది. "సామ్ వుడ్, స్థాపకుడు.

ప్రతి రోజు 28 నిమిషాల వ్యాయామం మరియు స్నాక్స్ తో భోజన పథకం అందుకుంటారు, "స్వాప్", "డ్రాప్" లేదా "షాప్" మీకు నచ్చని ఏ అంశానికైనా ఎంపికలతో. ఆపిల్ హెల్త్కిట్తో మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి మరియు మీ ప్రగతిని ట్రాక్ చేయడానికి మీ ప్రాధాన్యతలను మరియు సాధనాలకు వ్యక్తిగతీకరించిన వారంవారీ షాపింగ్ జాబితాతో జీవితాన్ని మరింత సులభతరం చేయండి. ప్లస్, ఒక భాగంగా 28 మీరు గుర్తింపు నిపుణులు బృందం యాక్సెస్ ఉంటుంది, పోషణ మరియు ఫిట్నెస్ నుండి, సంపూర్ణత మరియు ప్రేరణ ద్వారా.

కొత్తగా ఏముంది

This update includes some minor improvements and bug fixes.
If you have any questions or need help, please send us an email at [e-mail].