défi

défi

เกี่ยวกับแอปนี้

ยินดีต้อนรับสู่ défi สุดยอดแอพมือถือที่ออกแบบมาเพื่อเปลี่ยนแปลงความเป็นอยู่ที่ดีของคุณและแนะนำคุณในการเดินทางส่วนบุคคลไปสู่ชีวิตที่มีสุขภาพดีและมีความสุขยิ่งขึ้น ค้นพบโลกแห่งสุขภาพที่ปลายนิ้วของคุณและปลดล็อกศักยภาพสูงสุดของคุณด้วยชุดคุณสมบัติที่ครอบคลุมของเรา

คุณสมบัติ:

1. การประเมินความเป็นอยู่ส่วนบุคคล: เริ่มต้นการเดินทางของคุณด้วยการประเมินเชิงลึกของเราเพื่อทำความเข้าใจความต้องการความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ รับคำแนะนำส่วนบุคคลที่ปรับให้เหมาะกับเป้าหมายและความชอบเฉพาะของคุณ
2. ความท้าทายด้านสุขภาพ: มีส่วนร่วมในความท้าทายเชิงโต้ตอบที่อิงตามหลักฐานต่างๆ ที่สร้างแรงบันดาลใจให้คุณรับเอานิสัยที่ดีต่อสุขภาพมาใช้และบรรลุเป้าหมายความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ ตั้งแต่ความท้าทายด้านสมรรถภาพทางกายไปจนถึงการฝึกสติ มีบางอย่างสำหรับทุกคน
3. แรงบันดาลใจและแรงจูงใจรายวัน: คอยกระตุ้นด้วยแรงบันดาลใจและการยืนยันในเชิงบวกทุกวัน รับการแจ้งเตือนและข้อความที่ให้กำลังใจเพื่อให้คุณติดตามและยกระดับจิตวิญญาณของคุณ
4. การทำสมาธิแบบมีคำแนะนำและการฝึกสติ: ผ่อนคลายและค้นหาความสงบภายในด้วยชุดของการทำสมาธิและการฝึกสติ ปรับปรุงสภาพจิตใจของคุณ ลดความเครียด และปรับปรุงโฟกัสและความชัดเจน
5. การสนับสนุนชุมชน: เชื่อมต่อกับชุมชนที่สนับสนุนของบุคคลที่มีแนวคิดเดียวกันในการเดินทางเพื่อสุขภาพที่คล้ายคลึงกัน แบ่งปันความสำเร็จ ขอคำแนะนำ และขอกำลังใจจากผู้อื่นที่เข้าใจความท้าทายของคุณ
6. Well-Being Journal: ทบทวนความก้าวหน้าของคุณ ตั้งเป้าหมาย และติดตามการเดินทางสู่ความเป็นอยู่ที่ดีของคุณด้วยบันทึกโต้ตอบของเรา บันทึกความคิด อารมณ์ และความสำเร็จของคุณเพื่อรับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการเติบโตส่วนบุคคลของคุณ
7. ข้อมูลเชิงลึกและแหล่งข้อมูลจากผู้เชี่ยวชาญ: เข้าถึงข้อมูลเชิงลึกจากผู้เชี่ยวชาญ บทความ และทรัพยากรมากมายเกี่ยวกับแง่มุมต่างๆ ของความเป็นอยู่ที่ดี รวมถึงโภชนาการ ฟิตเนส สุขภาพจิต และอื่นๆ รับข้อมูลและการศึกษาเพื่อตัดสินใจเลือกอย่างชาญฉลาด

ไม่ว่าคุณจะต้องการพัฒนาสมรรถภาพทางกาย จัดการกับความเครียด เพิ่มสุขภาพจิตที่ดี หรือฝึกฝนการใช้ชีวิตอย่างสมดุล Well-Being Oasis คือเพื่อนคู่ใจในการเดินทางเพื่อการเปลี่ยนแปลงนี้

ดาวน์โหลดแอป Well-Being Oasis วันนี้และเริ่มต้นเส้นทางสู่สุขภาพแบบองค์รวม เริ่มใช้ชีวิตที่ดีที่สุดของคุณและสร้างผลกระทบเชิงบวกที่ยั่งยืนต่อความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ!

มีอะไรใหม่

Bug Fixes and UI Improvement