Kullanıcı dostu platformumuz, kişiselleştirilmiş hedef belirleme, ilerleme takibi ve olumlu davranış değişiklikleri konusunda size sorunsuz bir şekilde rehberlik eder, böylece en önemli şeye, yani sağlığınız ve refahınıza odaklanmak için birinci basamak sağlayıcınızla birlikte çalışabilirsiniz.
Ana Özellikler:
Sağlık Biyometrisini Takip Edin: Uygulamamızla zahmetsizce giriş yapın ve kan basıncınızı, kan şekerinizi, bel çevrenizi ve kilonuzu öğrenin. Bluetooth özellikli ölçeğimiz de dahil olmak üzere uyumlu cihazlarla sorunsuz bir şekilde entegre olun.
Ulaşılabilir haftalık hedefler belirleyin: Yedi MyPlan hedef yolumuz arasından seçim yapın: Daha Fazla Meyve Yiyin, Daha Fazla Sebze Yiyin, Daha Fazla Hareket Edin, Daha Fazla Su İçin, Daha Az Tuz Tüketin, Daha Az Şeker Tüketin ve her hafta tütün kullanımını azaltın.
Günlük Hedef Takibi: Meyve, sebze ve su alımınızı girerek hedeflerinize doğru ilerlemenizi izleyin ve günlük adım sayınızı görüntüleyin.
Kapsamlı Eğitim Kaynakları: Çok sayıda özel önleme içeriğine dalın. Size sağlıklı alışkanlıklar, tarifler ve doğru yolda kalmanın yaratıcı yollarını sunan günlük Önleme İpuçları ve seçtiğiniz hedeflere göre özelleştirilmiş haftalık e-postalar alın.
PreventScripts önleme programı, halk sağlığı ve tıp alanındaki uzmanların onlarca yıllık bilgi ve deneyiminin sonucudur. Dijital önleme araç setimiz, kanıtlanmış davranış değişikliği uygulamalarını kolayca erişilebilir ve uygulanabilir hale getirerek, önlenebilir hastalıklardan uzak bir hayat yaşamanıza olanak sağlar. PreventScripts'i şimdi indirin ve önleyici bakımın gücünü deneyimleyin.
Güncellenme tarihi
6 May 2024