楽天キレイドナビ：基礎体温グラフ,排卵日予測,生理管理

Rakuten Group, Inc.

Reklam içerir

Bu uygulama hakkında

Bazal vücut sıcaklığınıza ve adet tarihinize göre güzelliğinizi ve sağlığınızı destekleyeceğiz!
Günde bir dakikanızı vücut sıcaklığınızı ölçmeye ayırarak, bundan 10 yıl sonra sağlıklı ve güzel olacaksınız.
◆Bazal vücut sıcaklığını manuel olarak girmenize gerek yok!
◆Ölçülen bazal vücut ısısını akıllı telefonunuza aktarın!
◆Ek olarak, otomatik olarak vücut ısısı grafiği (tablo) oluşturun!
◆Vücut ısısı verilerinizi analiz edin ve "Güzel 2 katmanlı tip" dahil 6 tip arasından bazal vücut ısısı grafiğinizi belirleyin!
Ayrıca hormon dengenizi de kontrol edebilirsiniz!
◆Hamile olsanız bile kullanabileceğiniz bir doğum modu da var!

*Güzelliğin anahtarı bazal vücut sıcaklığıdır*
"Bazal vücut sıcaklığı" terimini duyduğunuzda, bunun yalnızca hamile kalmak isteyen kadınlar tarafından ölçüldüğü izlenimine kapılamıyor musunuz?
Ancak gerçekte kadınlar için güzellikle yakından ilgili olan önemli bir barometredir.


Bazal vücut sıcaklığı kilo vermenin kolay olduğu, lekelerin kolayca oluştuğu, cildin güzel olduğu vb. dönemlerde belirlenir.
Size ne zaman güzel olmanız gerektiğini söyleyecektir.
Mevcut güzellik yöntemlerini doğru zamanda birleştirerek verimli bir şekilde güzelleşin.


Bazal vücut ısısı da kadınlarda hastalıkların erken teşhisine yol açabiliyor.
Gelecekteki hamilelikle ilgili endişeleri ortadan kaldırmak için bazal vücut sıcaklığınızı her gün ölçün.

◆ İşlev tanıtımı
Bu uygulama adet tarihinize ve bazal vücut sıcaklığınıza göre çeşitli bilgiler sağlar.
Bu nedenle adet tarihinizi girmeniz gerekeceğini lütfen unutmayın.

Başlıca özellikleri aşağıdaki gibidir.

・Bugünün güzel sıcaklığı, adet günü tahmini, yumurtlama günü tahmini
Sizi her gün 5 puanlık bir ölçekte değerlendireceğiz ve cildiniz ve diyetiniz hakkında tavsiyelerde bulunacağız.
Ayrıca bir sonraki adet döneminizin tahmini tarihini, tahmini yumurtlama tarihini ve hamilelik potansiyelini de görüntüler.


·kolay! Vücut sıcaklığı transfer fonksiyonu
Vücut ısısını kablosuz olarak alabilirsiniz.
*Lütfen uyumlu bir termometre kullanın.


・Vücut ısısı tipi tespiti ve hormon dengesi kontrolü
Her adet döngüsü için vücut ısısı verilerini analiz eder ve "Güzel 2 katmanlı tip" dahil 6 tipten bazal vücut ısısı grafiğini belirler.
Her türün özelliklerini, her türe ilişkin tavsiyeleri ve dikkat edilmesi gereken hastalıkları sizlere anlatacağız.
Hormon dengesi, ardışık üç vücut sıcaklığı tipi belirleme sonucuna göre de kontrol edilebilir.
Hormonal dengenizin sağlığı yeşil ışık, sarı ışık ve kırmızı ışıkla gösterilir.


・Vücut ritmi grafiği (bazal vücut ısısı grafiği)
Geçmiş bazal vücut ısısı grafikleri üst üste görüntülenebilir, böylece vücut ritminizi bir bakışta görebilirsiniz.
Ritimdeki küçük değişiklikleri fark edebilmek, gelecekteki gebeliklere hazırlanmanıza ve sağlığınızı yönetmenize yardımcı olabilir.
Bazal vücut ısısı grafiği bilgisayarda da görüntülenebilir, böylece çıktısını alıp hastaneye yanınızda götürebilirsiniz.


・Hangi günlerde kilo vermenin kolay olduğunu bilin! Ağırlık/vücut yağ grafiği
Vücut ritminize göre hangi günlerde kilo vermenin kolay, hangi günlerde kilo vermenin zor olduğunu bir bakışta bilmenizi sağlayan bir ağırlık grafiği.
Etkili bir şekilde diyet yapabilirsiniz. Vücut yağ grafiği ve BMI hesaplama fonksiyonu ile donatılmıştır.


・Parıltılı Takvim
Vücudunuzun ritmi içerisinde cildinizin ve zihninizin en iyi durumda olduğu "ışıltılı dönemi" gösterir.
Regl döneminizi (adet), tahmini yumurtlama tarihini ve altı ay öncesine kadar kilo verme olasılığınızın en yüksek olduğu zamanı öğrenebilir, böylece seyahatinizi veya tarihinizi planlarken bunu referans olarak kullanabilirsiniz!
Göğüslerde gerginlik, şişlik gibi kadınlara özgü fiziksel durumları kolaylıkla kayıt altına alabilirsiniz.


・Hamilelik sırasında bile kullanılabilir! Annelik modu, doğuma kadar sağlığınızı yönetmenize olanak tanır
Hamilelik haftalarının ve doğuma kadar geri sayımın görüntülenmesi,
Hamilelik sırasında fiziksel durumunuzu yönetmek, doğuma kadar kilo yönetimi vb. için takvim.
Hamilelikten doğuma kadar destek!
Ayrıca ilk hamileliği konusunda endişeli olan anneler için doğuma hazırlanmak güvenlidir!
Anneler için faydalı temel bilgiler ve hamileliğin hafta sayısına bağlı olarak hangi eşyalara ihtiyacınız olduğunu gösteren doğum malzemelerine ilişkin bilgiler!


◆ Nasıl kullanılır?
Öncelikle Rakuten Kirei Navi web sitesinden üye olarak kaydolun!

◆ Uyumlu terminaller
Android10
Android9.0
Android8.x
Android7.x
*İşletim sistemi ne olursa olsun, taşınabilir medya oynatıcılar ve tablet cihazların çalışması garanti edilmez.

◆ Bize ulaşın
Herhangi bir sorun, soru veya talebiniz olması durumunda aşağıdaki yöntemleri kullanarak bizimle iletişime geçmenizden memnuniyet duyarız.

Uygulamayı başlatın > Sol üstteki Menü düğmesi > Destek > "Bize ulaşın"

Kirei Navi web sitesinin sağ üst köşesindeki "Bize ulaşın" bölümünden