30 Day Upper Body Challenge
Reklam içerir
4,8star
313 yorum
50 B+
İndirme
Tüm yaşlar
info
Bu uygulama hakkında
Profesyoneller tarafından geliştirilmiş, spor salonunu ziyaret edecek vakti olmayanlar için özel olarak tasarlanmış 30 günlük egzersiz planı. Her zaman ve her yerde egzersiz yapın. Bir dizi egzersiz, üst vücut kasları için ideal bir egzersiz oluşturmanıza olanak sağlar.Eğitim planını takiben üst beden ve kolları sıkılaştıracak ve vücudunuzu daha da güzelleştireceksiniz.
Günlük yükü artıracağız, bu yüzden gerisini unutma. Bu egzersizlerle kollarınızın ve vücudunuzun üst şeklini fark edilir şekilde iyileştireceksiniz.
İstatistikler bölümünden ilerlemenizi kolayca takip edebilirsiniz ve hatırlatıcılar, eğitimi kaçırmamanıza ve daha disiplinli olmanıza yardımcı olur.
Anahtar özellikler:
- 30 günlük Üst Vücut egzersiz planı
- Egzersiz setinden kendi eğitiminizi oluşturun
- Animasyonlu egzersiz gösterileri
- Egzersizlerin açıklaması
- Tamamlanan eğitimler ve tatbikatlar hakkında istatistikler
- Egzersiz hakkında hatırlatma
Günlük yükü artıracağız, bu yüzden gerisini unutma. Bu egzersizlerle kollarınızın ve vücudunuzun üst şeklini fark edilir şekilde iyileştireceksiniz.
İstatistikler bölümünden ilerlemenizi kolayca takip edebilirsiniz ve hatırlatıcılar, eğitimi kaçırmamanıza ve daha disiplinli olmanıza yardımcı olur.
Anahtar özellikler:
- 30 günlük Üst Vücut egzersiz planı
- Egzersiz setinden kendi eğitiminizi oluşturun
- Animasyonlu egzersiz gösterileri
- Egzersizlerin açıklaması
- Tamamlanan eğitimler ve tatbikatlar hakkında istatistikler
- Egzersiz hakkında hatırlatma
Güncellenme tarihi
Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.
Kullanıcı puanları ve yorumlar
4,7
288 yorum
Yenilikler
- Small Fixes
