Вода і здоров'я
Нагадування про те, щоб пити воду та залишатися здоровим, це сповіщення про щоденне споживання води, фізичні вправи та управління здоров’ям, дозволяє вам знати точне споживання на основі віку та ваги відповідно до потреб, таким чином допомагаючи покращити гідратацію та втрату ваги.
Нагадування про воду
Вода є основним компонентом людського організму. Завдяки щоденному споживанню води справжня сила води підтримує вашу шкіру здоровою.
Переваги питної води
Вживаючи воду в потрібний час, ви отримуєте численні переваги питної води: полегшення втоми, зниження ваги, сяяння шкіри.
Час нагадування
Знаючи ваше точне споживання води за день, шукаєте додаток для нагадування про воду. Нагадування про тривогу — ідеальний засіб для відстеження зволоження.
Інші ресурси
Менеджер з підготовки до розрахунку здоров'я для фітнесу (нагадування про ліки та крокомір)
Додаток з інтуїтивно зрозумілим і привабливим інтерфейсом з усіма доступними ресурсами.
Особливості застосування
- Нагадування про воду з повідомленням.
- Трекер споживання води
- Нагадування про ліки з повідомленням.
- Вправи для збільшення висоти.
- Трекер вправ
- Калькулятор здоров'я:
- ІМТ (індекс маси тіла)
- Добова потреба в калоріях для схуднення/набору ваги
- Зони тренування цільової частоти серцевих скорочень (THR).
- Ідеальна вага
- Відсоток жиру в організмі
- Об'єм крові
- Вміст алкоголю в крові (BAC)
- Добові вимоги до споживання води
Деякі іконки, зроблені (Freepik) www.franticon.com