Gym Trainer

Parmit Malik

Містить рекламу

Про цей додаток

Ваш персональний тренер Gym забезпечує правильний шлях і положення, щоб зробити excerise,
* Wight втратили поради,
* Дієта тренування,
* Тренування для жінок і чоловіків Спортзал,
* Тренажерний зал тренування, з хорошою деталізацією
Наші програми тренувань містять детальну інформацію про наборах, Репс, навантаженнях, швидкості і відпочинку, щоб допомогти вам досягти вашої мети фітнесу. Тренування вдома або в тренажерному залі, використовуючи наші цілеспрямовані процедури тренування і програми навчання

WORKOUTS: 120+ вправи і 9 Workouts
● Abs тренування
● Біцепс тренування
● трицепс тренування
● Передпліччя тренування
● Груди тренування
● Ноги тренування
● Плече тренування
● Назад тренування
● Телята тренування
● Кардіо тренування

WORKOUT ПРОГРАМА: 11 тренування процедур вбудовані
● Початківець бодібілдинг
● Розширений бодібілдинг
● Втрата жиру (12 тижнів втрати жиру)
● Втрата жиру і м'язової маси (6 тижнів втрати жиру)
● Початковий фітнес
● Pro фітнес
● Початковий пауерлифтером
● Pro пауерлифтером
● Advance пауерлифтером
● Mass Gainer (набрати вагу в 3-х місяців)
● посилення Abs (тренування для абс в 6 тижнів)