Ви професійний бодібілдер, спортсмен чи новачок, який шукає м’язової маси чи спалювання жиру, не жертвуючи м’язами? Не шукайте далі, адже наш мобільний додаток розроблено спеціально для вас.
Почніть дивовижну мандрівку оздоровленням з EatLose, вашим незамінним помічником у досягненні цілей зі схуднення та набору м’язів, а також у здоровому способі життя. З цим додатком для відстеження вуглеводів, харчування та білків ваша подорож буде мотивуючою та легкою для досягнення, а наші функції допоможуть вам впевнено пройти її до кінця.
Відкрийте для себе цілий світ функцій, адаптованих до потреб ваших макросів:
- Персоналізований планувальник їжі для набору м'язів і спалювання жиру:
Відмовтеся від припущень! Наш планувальник їжі створює індивідуальні плани спеціально для набору м’язової маси. Ми надаємо пріоритет ідеальним рецептам на основі вашої дієти та вподобань, завдяки чому досягнення ваших фітнес-цілей стає легким.
- Різноманітні та смачні рецепти
Ознайомтеся з великою базою рецептів із понад 2000 варіантів з високим вмістом білка та низьким вмістом вуглеводів, включаючи вегетаріанські та веганські рецепти, з акцентом на набір м’язової маси або подрібнення для підтримки вашої фітнес-мандрівки
- Зручний та інтуїтивно зрозумілий щотижневий трекер макросів:
Підтримання постійного споживання білків, вуглеводів, жирів і поживних речовин має вирішальне значення для досягнення вашої мети. Наш простий у користуванні щотижневий засіб відстеження макросів допоможе вам контролювати споживання та залишатися на цільовому рівні щодо макросів і поживних речовин.
Це ще не все, ознайомтеся з усіма функціями нашого лічильника вуглеводів, системи відстеження харчування
і додаток для відстеження білка:
– База даних продуктів харчування з 500 000+ продуктів, включаючи США, Великобританію, Великобританію та інші країни!
– База даних рецептів із понад 2000 рецептами, великими параметрами фільтрації, включаючи макроси, поживні речовини, алергію та дієтичні переваги
– Діліться стравами та рецептами з друзями та родиною, щоб мотивувати один одного досягати фітнес-цілей і макроцілей
– Сканер штрих-кодів, щоб зробити відстеження вашої їжі легким, забезпечуючи точне введення макросів
– Лічильник білка, вуглеводів і засіб відстеження поживних речовин для всіх прийомів їжі, що підтримує ваші зусилля зі схуднення
– З точністю відстежує ваші калорії, вуглеводи, білки, жири та поживні речовини
– Створюйте страви, додавайте улюблені або вводьте нові продукти, щоб відповідати вашому персоналізованому плану харчування, що підходить для макросів
– Легко копіюйте записи щоденника в інші дні для послідовного відстеження їжі та макромоніторингу
– Документує вашу вагу за допомогою ваготрекера, допомагаючи вам залишатися на шляху до ваших цілей щодо втрати ваги та набору м’язів
– Оцінює вашу дієту та досягнення, надаючи інформацію для постійного покращення споживання макросів
– Відстежуйте щоденне споживання води за допомогою нашого простого та інтуїтивно зрозумілого засобу відстеження води, що є ключовим компонентом будь-якого успішного плану схуднення.
– Поставте перед собою цілі схуднення або успішного набору м’язової маси, зосереджуючись на макроелементах і поживних речовинах.
Але EatLose — це більше, ніж просто лічильник білків, вуглеводів і калорій — він також допомагає вам визначити й націлити негативну поведінку, яка може перешкодити вашому прогресу. Завдяки зручному інтерфейсу ви можете легко відстежувати споживання макросів, вуглеводів, білків, жирів і поживних речовин і не відставати від своїх цілей щодо втрати ваги або набору м’язової маси!
Приєднуйтесь до нашої спільноти ентузіастів здорового способу життя та досягайте своїх макро- та фітнес-цілей за допомогою EatLose. Завантажте зараз і знайдіть ідеальний план харчування з урахуванням білків, вуглеводів і калорій, який відповідає вашим унікальним потребам. Попрощайтеся зі шкідливими звичками та станьте здоровішими та енергійнішими за допомогою EatLose!