З додатком Sarah Sligh Fitness ви матимете доступ до програм тренувань і харчування, розроблених спеціально, щоб допомогти вам досягти ваших цілей у фітнесі та здоров’ї! Ви можете стежити за своїми тренуваннями, харчуванням, звичкими способу життя, вимірюваннями та результатами – і все це за допомогою тренера Сари
ОСОБЛИВОСТІ:
- Доступ до планів тренувань і відстеження тренувань
- Дотримуйтесь відео з вправами та тренуваннями
- Відстежуйте свої прийоми їжі та робіть кращий вибір їжі
- Слідкуйте за своїми щоденними звичками
- Ставте цілі щодо здоров'я та фітнесу та відстежуйте прогрес у досягненні ваших цілей
- Отримуйте значки для досягнення нових особистих рекордів і збереження звички
- Надсилайте повідомлення своєму тренеру в режимі реального часу
- Будьте частиною цифрових спільнот, щоб зустрічатися з людьми з подібними цілями щодо здоров’я та залишатися мотивованими
- Відстежуйте вимірювання тіла та робіть фотографії прогресу
- Отримуйте нагадування про push-сповіщення про заплановані тренування та заходи
- Підключіть свій Apple Watch, щоб відстежувати тренування, кроки, звички тощо прямо зі свого зап'ястя
- Підключайтеся до інших носних пристроїв і додатків, таких як Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal і Withings, щоб відстежувати тренування, сон, харчування, а також статистику і склад тіла
Завантажте програму сьогодні!