Техніка Pomodoro® – популярна техніка тайм-менеджменту.
Ця програма допоможе вам зробити більше за менший час і відновити втрачену концентрацію.
Деякі функції таймера Pomodoro:
★ Мінімалістичний дизайн без відволікань
★ Відео та звуки природи, щоб ви краще зосередилися
★ Статистичні дані
★ Можливість скласти щоденний план
★ Підтримка коротких і довгих перерв
★ Настроювані час перерви та роботи
★ Можливість грати в ігри під час перерв
Pomodoro Technique® – це популярна техніка тайм-менеджменту, розроблена наприкінці 80-х.
Додайте структуру у свій робочий процес, використовуючи техніку блокування часу.
Блокування часу є ефективною стратегією для розумного використання часу та досягнення кращих результатів. Блокування часу для певних видів діяльності дозволяє зосередитися на одному завданні за раз, обмежити відволікання та прокрастинацію.
Це дуже просто у використанні:
1.) Визначте свої завдання, складіть список завдань.
2.) Визначте проміжок часу, протягом якого ви усунете всі відволікаючі фактори та зосередьтесь на виконанні завдань. Запускайте таймер і працюйте.
3.) Робіть часті перерви. Регулярні перерви сприяють підвищенню продуктивності та концентрації. Під час цих перерв подихайте свіжим повітрям, зробіть кілька віджимань, розтягніть або будь-що інше, що допоможе вам відновити сили. Ваше тіло буде вам вдячне.
4.) Повторюйте цей цикл роботи/перерви та робіть більш тривалі перерви, коли відчуваєте потребу.
Щоденне встановлення цілей, мінімалістичний дизайн, красиві кольорові теми, сповіщення тощо.
Якщо ви хочете підтримати команду розробників і насолоджуватися іншими функціями, як-от більше фонових відео або статистики, перейдіть до Pro.
Не соромтеся публікувати будь-які ідеї та коментарі, які можуть допомогти покращити цю програму.
Ключові слова:
# таймер
#помідоро
# фокус
# годинник таймера
# управління часом
# секундомір
# порядок денний