Splits Challenge in 30 Days

Містить рекламуПокупки через додаток
4,8
5,38 тис. відгуки
100 тис.+
Завантаження
Вікові обмеження
Для всіх вікових груп
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана

Про цей додаток

Розколювання може виглядати важко. Але вже не з цим найкращим додатком для роздільних тренувань, який ми розробили для вас!

Практикувати спліти добре для гнучкості та рівноваги. Розтяжка надзвичайно важлива для загального стану здоров’я. Вправи на розтяжку покращують гнучкість. Отримання м’язів гнучкими; збільшує діапазон рухів, покращує щоденну працездатність та запобігає травмам.

Вправи на розтяжку, такі як спліти, допомагають вирішити основні проблеми зі здоров’ям, стимулюючи м’язову силу, знижуючи кров’яний тиск та забезпечуючи кращий кровообіг. У більшості людей жорсткі згиначі стегна через те, що вони цілими днями сидять у кріслі, ходять, бігають, не розтягуючи ці м’язи.
Цей тренувальний додаток для розколів має найефективніші вправи на розтяжку для згиначів стегон, підколінних сухожиль, квадрицепсів та спини! Не поспішайте щодня за допомогою легких та ефективних тренувань для розколів, розтягніть стегна, відкрийте згиначі стегон, станьте більш гнучкими, щоб робити розколи лише за 30 днів!

ЧОМУ додаток Nexoft Mobile "Розділити тренування-розділити за 30 днів"?

-Щоденні вправи на розтяжку всього тіла, вправи на гнучкість, вправи на розтяжку для підколінних сухожиль, вправи на розтяжку для квадрицепсів, вправи на розтяжку для згиначів стегна
-Спліт тренування для всіх рівнів, спліт вправи для початківців та просунутих
-30 днів розподілу
-Персональний тренер, який навчає вас за допомогою відеоінструкцій
-Не потрібно обладнання, вправи на вагу тіла
-Калорій трекер і щоденне нагадування, щоб тримати вас мотивованими
-% 100 БЕЗКОШТОВНО
-Налаштуйте власну програму тренувань

У цьому додатку ми пропонуємо вам різні вправи на розтяжку, динамічні вправи на розтяжку, вправи на гнучкість, щоб мати змогу робити спліти. Кожен може робити спліти, наші вправи підходять для всіх, жінок, чоловіків, молодих та старих. Всі вправи розроблені професійним тренером. За допомогою цього додатка це все одно, що мати тренажер у кишені!

Вам не потрібно відвідувати тренажерний зал. Не потрібно обладнання. Ви можете робити ці вправи на розтяжку для розколів в домашніх умовах! Щодня витрачайте 10 хвилин, щоб витягнути ноги та тіло. Робіть ці безкоштовні, прості та ефективні вправи на гнучкість поетапно. Навіть якщо ви лише новачок і не знаєте, як робити спліти, ви зможете так легко розвести ноги в кінці цієї 30-денної процедури розподілу. Тепер завантажте безкоштовно додаток "Розділи тренування - розділи за 30 днів" від Nexoft Mobile!
Оновлено
26 бер. 2024 р.

Безпека даних

Безпека визначається тим, як додаток збирає та кому передає ваші дані. Способи забезпечення конфіденційності й захисту даних можуть різнитися залежно від використання додатка, регіону та віку користувача. Розробник, який надає цю інформацію, може оновлювати її.
Дані не передаються третім сторонам
Докладніше про те, як розробники заявляють про передавання даних
Цей додаток може збирати такі типи даних
Особиста інформація, Здоров’я та фітнес і ще 5
Дані передаються в зашифрованому вигляді
Ви можете надіслати запит на видалення цих даних

Оцінки та відгуки

4,8
5 тис. відгуків
Serhii
31 січня 2024 р.
З рекламою і дорогою підпискою перебір, тому така оцінка, а за сам функціонал і вправи жирний лайк.
1 користувач вважає цей відгук корисним
Ви вважаєте цей відгук корисним?
Nexoft - Fitness Apps
2 лютого 2024 р.
Привіт! Реклама спеціально додається, щоб не заважати під час тренування. Крім того, ці оголошення можна пропустити. Крім того, ви можете використовувати наш додаток, нічого не купуючи. Членство потрібне для деяких суперфункцій програми. Але вам не потрібно нічого платити, щоб тренуватися.
Олесь
25 березня 2023 р.
Цікавий і дуже оригінальний додаток з вправами,яких я раніше не бачив
3 користувачі вважають цей відгук корисним
Ви вважаєте цей відгук корисним?
Аня Зозуля
3 січня 2023 р.
Додаток класний, пройшла вже пів програми в жорсткому рижимі, але після останнього оновлення додаток не працює (
3 користувачі вважають цей відгук корисним
Ви вважаєте цей відгук корисним?