Body-Peace®
درون ایپ خریداریاں
+50
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
Body-Peace® Revolution میں شامل ہو کر اپنی اندرونی طاقت کو اُجاگر کریں اور اپنے جسم کے ساتھ ایک مثبت، دیکھ بھال کرنے والا، اور احترام والا رشتہ استوار کریں۔
یہ ایک نئی بات چیت کا وقت ہے - جو شور کو کم کرتا ہے اور کھانے، آپ کے جسم اور آپ کی زندگی کے ارد گرد آپ کی اندرونی آواز کو تلاش کرنے میں آپ کی مدد کرتا ہے۔
امکانات کو گلے لگائیں…
· اپنی جلد میں غیر متزلزل سکون محسوس کریں۔
کھانے کے بارے میں ہوش میں (جارحانہ نہیں) فیصلے کریں۔
یہ سمجھیں کہ آپ سے اپنے جسم میں خوش رہنے کے لیے خوراک کی توقع نہیں کی جاتی ہے۔
جانیں کہ کن خیالات/ عقائد/ نمونوں/ کنڈیشننگ نے آپ کو اس مقام تک پہنچایا ہے جہاں آپ ہیں تاکہ آپ اعتماد اور ہمدردی کے ساتھ ان سے باہر نکل سکیں
اپنے جسم اور خوراک کے درمیان ایک مہربان، زیادہ پرورش کا رشتہ استوار کریں جو آپ اپنی زندگی میں بیٹیوں، پوتیوں اور دوسروں کو دے سکیں۔
اور ان خیالات کو ترک کر دیں جیسے:
"مجھے یہ نہیں کھانا چاہئے!"
"میں بہت برا محسوس کر رہا ہوں!"
"کاش میں دبلا پتلا، جوان نظر آتا، [اپنا موازنہ لفظ یہاں داخل کریں]!"
Body-Peace® App میں مجسم Body-Peace® ذہنیت کے ذریعے۔
Body-Peace® ایپ ان خواتین کے لیے ہے جو:
~ کھانے اور جسم کی جدوجہد سے تھک چکے ہیں (اور شفا یابی کے مستقل سفر پر جانا چاہتے ہیں)۔
~ جانیں کہ اپنے آپ کی گہرائی سے دیکھ بھال کرنے کے لیے کیا کرنا ہے لیکن اسے کرنے کے لیے جدوجہد کرنا ہے — اور خود پرورش کی ایک پائیدار مشق تخلیق کرنے کے لیے مہارتوں کے ایک سیٹ کی خواہش کریں۔
~ کھانے کے ساتھ ایک مہربان رشتہ چاہتے ہیں اور اپنے جسم اور کھانے کی عادات پر مسلسل تنقید کرنا بند کرنے کے لیے تیار ہیں۔
Body-Peace® ایپ آئینے میں آپ کی گفتگو کو تبدیل کرنے کے لیے ٹولز، مدد، رہنمائی اور تحریک فراہم کرتی ہے۔
1. مفت Body-Peace® Masterclass کے ساتھ سفر کا آغاز کریں، جہاں آپ Body-Peace کے لیے اپنے نقشے کو چارٹ کریں گے، اپنے راستے میں رکاوٹوں کی نشاندہی کریں گے، اور یہ سیکھیں گے کہ کیسے روکا جائے۔
2. خواتین کی ایک طاقتور کمیونٹی میں بات چیت جاری رکھیں اور جاری تعاون تک رسائی حاصل کریں۔
* باڈی پیس کام کی بدولت، میں یہ تبدیل کرنے میں کامیاب رہا ہوں کہ میں اپنے جسم کے بارے میں کیسا محسوس کرتا ہوں اور میں نے اس کی پرورش کا انتخاب کیسے کیا ہے۔" - کلاڈائن ریلی
* یہ وہ کام ہے جو آزادی پیدا کرتا ہے! ~ Sue Pfistner
*میں ایک ایسا شخص بن گیا ہوں جو خود سے نفرت نہیں کرتا۔ میں اپنے لیے ایک بہتر دوست بن گیا ہوں۔ میرے پاس زیادہ توانائی ہے، میں اپنی زندگی میں زیادہ پر اعتماد، ہلکا پھلکا اور چنچل محسوس کرتا ہوں ~ مشیل ہارٹجے
آج ہی ایپ مفت میں ڈاؤن لوڈ کریں!
ڈویلپر کے بارے میں:
نینا مانولسن باڈی پیس® کوچ ہیں۔ وہ لوگوں کو کھانے اور جسم کے ساتھ جنگ کو ختم کرنے میں مدد کرتی ہے اور آخر کار اپنے جسم میں گھر کو محسوس کرنے میں مدد کرتی ہے۔ وہ اپنے گہرے حقوق نسواں، مخالف خوراک، جسمانی امن کے نقطہ نظر کے لیے جانا جاتا ہے۔ وہ اپنے 30 سال کا تجربہ بطور معالج، قومی سطح پر بورڈ سے تصدیق شدہ ہیلتھ اینڈ ویلنس کوچ، باڈی ٹرسٹ® گائیڈ، سائیکالوجی آف ایٹنگ ٹیچر، اور سرٹیفائیڈ انٹیوٹیو ایٹنگ کوچ کے طور پر لاتی ہے تاکہ خواتین کو ان کے کھانے اور جسم کے ساتھ ایک باعزت اور بھروسہ مند رشتہ قائم کرنے میں مدد فراہم کی جا سکے۔ .
نینا کا باڈی پیس کام لوگوں کو ڈائیٹ رولر کوسٹر سے اترنے اور کھانے اور رہنے کے ایک ہمدرد اور طاقتور انداز میں مدد کرنے کے لیے ہے، جو ان کے جسم میں اور ان کے ساتھ ایک مثبت، دیرپا تبدیلی پیدا کرتا ہے۔
یہ ایک نئی بات چیت کا وقت ہے - جو شور کو کم کرتا ہے اور کھانے، آپ کے جسم اور آپ کی زندگی کے ارد گرد آپ کی اندرونی آواز کو تلاش کرنے میں آپ کی مدد کرتا ہے۔
امکانات کو گلے لگائیں…
· اپنی جلد میں غیر متزلزل سکون محسوس کریں۔
کھانے کے بارے میں ہوش میں (جارحانہ نہیں) فیصلے کریں۔
یہ سمجھیں کہ آپ سے اپنے جسم میں خوش رہنے کے لیے خوراک کی توقع نہیں کی جاتی ہے۔
جانیں کہ کن خیالات/ عقائد/ نمونوں/ کنڈیشننگ نے آپ کو اس مقام تک پہنچایا ہے جہاں آپ ہیں تاکہ آپ اعتماد اور ہمدردی کے ساتھ ان سے باہر نکل سکیں
اپنے جسم اور خوراک کے درمیان ایک مہربان، زیادہ پرورش کا رشتہ استوار کریں جو آپ اپنی زندگی میں بیٹیوں، پوتیوں اور دوسروں کو دے سکیں۔
اور ان خیالات کو ترک کر دیں جیسے:
"مجھے یہ نہیں کھانا چاہئے!"
"میں بہت برا محسوس کر رہا ہوں!"
"کاش میں دبلا پتلا، جوان نظر آتا، [اپنا موازنہ لفظ یہاں داخل کریں]!"
Body-Peace® App میں مجسم Body-Peace® ذہنیت کے ذریعے۔
Body-Peace® ایپ ان خواتین کے لیے ہے جو:
~ کھانے اور جسم کی جدوجہد سے تھک چکے ہیں (اور شفا یابی کے مستقل سفر پر جانا چاہتے ہیں)۔
~ جانیں کہ اپنے آپ کی گہرائی سے دیکھ بھال کرنے کے لیے کیا کرنا ہے لیکن اسے کرنے کے لیے جدوجہد کرنا ہے — اور خود پرورش کی ایک پائیدار مشق تخلیق کرنے کے لیے مہارتوں کے ایک سیٹ کی خواہش کریں۔
~ کھانے کے ساتھ ایک مہربان رشتہ چاہتے ہیں اور اپنے جسم اور کھانے کی عادات پر مسلسل تنقید کرنا بند کرنے کے لیے تیار ہیں۔
Body-Peace® ایپ آئینے میں آپ کی گفتگو کو تبدیل کرنے کے لیے ٹولز، مدد، رہنمائی اور تحریک فراہم کرتی ہے۔
1. مفت Body-Peace® Masterclass کے ساتھ سفر کا آغاز کریں، جہاں آپ Body-Peace کے لیے اپنے نقشے کو چارٹ کریں گے، اپنے راستے میں رکاوٹوں کی نشاندہی کریں گے، اور یہ سیکھیں گے کہ کیسے روکا جائے۔
2. خواتین کی ایک طاقتور کمیونٹی میں بات چیت جاری رکھیں اور جاری تعاون تک رسائی حاصل کریں۔
* باڈی پیس کام کی بدولت، میں یہ تبدیل کرنے میں کامیاب رہا ہوں کہ میں اپنے جسم کے بارے میں کیسا محسوس کرتا ہوں اور میں نے اس کی پرورش کا انتخاب کیسے کیا ہے۔" - کلاڈائن ریلی
* یہ وہ کام ہے جو آزادی پیدا کرتا ہے! ~ Sue Pfistner
*میں ایک ایسا شخص بن گیا ہوں جو خود سے نفرت نہیں کرتا۔ میں اپنے لیے ایک بہتر دوست بن گیا ہوں۔ میرے پاس زیادہ توانائی ہے، میں اپنی زندگی میں زیادہ پر اعتماد، ہلکا پھلکا اور چنچل محسوس کرتا ہوں ~ مشیل ہارٹجے
آج ہی ایپ مفت میں ڈاؤن لوڈ کریں!
ڈویلپر کے بارے میں:
نینا مانولسن باڈی پیس® کوچ ہیں۔ وہ لوگوں کو کھانے اور جسم کے ساتھ جنگ کو ختم کرنے میں مدد کرتی ہے اور آخر کار اپنے جسم میں گھر کو محسوس کرنے میں مدد کرتی ہے۔ وہ اپنے گہرے حقوق نسواں، مخالف خوراک، جسمانی امن کے نقطہ نظر کے لیے جانا جاتا ہے۔ وہ اپنے 30 سال کا تجربہ بطور معالج، قومی سطح پر بورڈ سے تصدیق شدہ ہیلتھ اینڈ ویلنس کوچ، باڈی ٹرسٹ® گائیڈ، سائیکالوجی آف ایٹنگ ٹیچر، اور سرٹیفائیڈ انٹیوٹیو ایٹنگ کوچ کے طور پر لاتی ہے تاکہ خواتین کو ان کے کھانے اور جسم کے ساتھ ایک باعزت اور بھروسہ مند رشتہ قائم کرنے میں مدد فراہم کی جا سکے۔ .
نینا کا باڈی پیس کام لوگوں کو ڈائیٹ رولر کوسٹر سے اترنے اور کھانے اور رہنے کے ایک ہمدرد اور طاقتور انداز میں مدد کرنے کے لیے ہے، جو ان کے جسم میں اور ان کے ساتھ ایک مثبت، دیرپا تبدیلی پیدا کرتا ہے۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
