MindCare: Simplify Mindfulness

+10
ڈاؤن لوڈز
مواد کی درجہ بندی
نوجوان
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر

اس ایپ کے بارے میں

Simplify Mindfulness ایک کھلا ذہنی صحت کا پلیٹ فارم ہے جو ہر ایک کے لیے اپنی ذہنی صحت سے متعلق خدشات پر تبادلہ خیال اور ان کا نظم کر سکتا ہے۔ چاہے آپ اضطراب، افسردگی، یا OCD سے نمٹ رہے ہوں، Simplify Mindfulness آپ کی مدد کے لیے حاضر ہے۔

Simplify Mindfulness کے ساتھ، آپ کھل کر اپنے سوالات پوسٹ کر سکتے ہیں اور ہمارے صارفین کی کمیونٹی سے جوابات حاصل کر سکتے ہیں۔ مکمل طور پر دماغی صحت کے لیے وقف، ہمارا پلیٹ فارم اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ تمام مباحث موضوع پر رہیں اور ہمارے صارفین کی ضروریات کے مطابق ہوں۔

کسی کو اپنی جدوجہد میں تنہا محسوس نہ ہونے دیں۔ آج ہی ہماری کمیونٹی میں شامل ہوں اور مشترکہ تجربات اور تعاون کی طاقت کو دریافت کریں۔

کھلی بحث کے علاوہ، Simplify Mindfulness آپ کی ذہنی تندرستی کو سہارا دینے کے لیے بہت سارے وسائل بھی پیش کرتا ہے۔ ہمارے تازہ ترین ذہن ساز بلاگز اور اقتباسات کے مجموعے سے باخبر اور متاثر رہیں۔

ذہن سازی کو آسان بنائیں پر مشتمل ہے:

دماغی صحت کے شعبے کے ماہرین کی طرف سے لکھے گئے نئے اور تازہ ترین ذہن رکھنے والے بلاگز کی ایک لائبریری
حوصلہ افزائی اور مدد فراہم کرنے کے لیے نئے اور تازہ ترین ذہن ساز اقتباسات کا مجموعہ
بے چینی اور OCD جیسے موضوعات پر سوالات پوچھنے کا ایک کھلا پلیٹ فارم
صارفین کی ایک کمیونٹی جو عوامی سوالات پر کھل کر اپنے تجربات کا اشتراک کر سکتی ہے۔

ہمارا ماننا ہے کہ ذہن سازی سب کے لیے قابل رسائی ہونی چاہیے، اسی لیے Simplify Mindfulness استعمال کرنے کے لیے مکمل طور پر مفت ہے۔ یہ اپنی ذہنی صحت پر قابو پانے کا وقت ہے، آج ہی سادہ ذہن سازی کو ڈاؤن لوڈ کریں اور ایک بہتر، زیادہ ذہن ساز زندگی کی طرف اپنا سفر شروع کریں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
12 ستمبر، 2021

ڈیٹا کی حفاظت

سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں

نیا کیا ہے

Launch of Simplify Mindfulness