Với MOVE BY SWIFT RECOVERY, bạn sẽ có thể thiết lập thói quen 'Pre-hab' và 'Post-hab' để nâng cao cơ thể để Cảm thấy Tốt hơn, Di chuyển Tốt hơn và Hoạt động Tốt hơn. Thông qua các quy trình video Chuyển động Đẩy tùy chỉnh của Swift Recovery - nhắm mục tiêu đến các khu vực cụ thể và Hệ thống Chuyển động Toàn cầu.
ĐẶC TRƯNG:
- Truy cập các Video Chuyển động có Hướng dẫn 'Theo dõi'
- Xem nội dung giáo dục chi tiết để hiểu rõ hơn về Vận động, Sức khỏe và Thể hình
- Chuyển qua các video được tuyển chọn khác nhau cho toàn bộ cơ thể
- Được huấn luyện cá nhân với Chuyên gia thể hình giàu kinh nghiệm
- Truy cập các chương trình được cá nhân hóa với các thói quen video để nhắm mục tiêu các nhu cầu cụ thể
- Nhiều video theo chủ đề khác nhau để Cảm thấy Tốt hơn, Di chuyển Tốt hơn và Hoạt động Tốt hơn.
- Các video theo chủ đề về kéo dãn, kích hoạt thần kinh cơ và hiệu suất
- Các thói quen có thể thay đổi từ các bài tập khắc phục đến các thói quen chung và hiệu suất thể thao đặc biệt
Tải ứng dụng ngay hôm nay!
Lần cập nhật gần đây nhất
30 thg 4, 2024