Gym On Mobile - 7 Mins Workout
Chứa quảng cáo
10+
Lượt tải xuống
Tất cả mọi người
info
Thông tin về ứng dụng này
#Chương trình thể dục tốt nhất cho năm 2023. Lập kế hoạch cho chương trình giảm cân của bạn với ứng dụng Gym on Mobile. Bạn cần 7 phút mỗi ngày để thực hiện các bài tập này.
Cuộc sống ngày nay quá bận rộn với công việc và ai cũng phải đối mặt với vấn đề tăng cân, giảm cân. Chúng tôi đang cung cấp chương trình tập thể dục dễ dàng mà bạn có thể thực hiện vào buổi sáng hoặc trong giờ làm việc để có được cuộc sống không căng thẳng và cơ thể khỏe mạnh.
Tập thể dục hàng ngày giúp cơ thể bạn cân đối và khỏe mạnh. Thực hiện chế độ ăn kiêng thường xuyên, rất dễ dàng để giữ cho cơ thể bạn cân đối bằng cách tập thể dục thường xuyên, yoga, yogasana, pranayam và chế độ ăn kiêng để giữ cho mình khỏe mạnh và hạnh phúc.
Bạn biết sức khỏe là của cải nên sức khỏe tốt làm cho bạn hạnh phúc trong thế giới này.
Các tính năng chính:
1. Bài tập cổ điển
2. Tập luyện cơ bụng
3. Tập mông
4. Tập chân
5. Tập luyện cánh tay
6. Kéo dài thời gian buồn ngủ
Đây là những bài tập hoàn hảo để giữ dáng, giảm cân và hình thành cơ thể của bạn. Chúng tôi đang tiếp tục cải thiện ứng dụng với các bài tập mới. Vì vậy, hãy cập nhật với chúng tôi. Cung cấp phản hồi trên apps@weenggs.com.
Mặc dù đây là một cách tuyệt vời để tập luyện nhanh chóng, nhưng thói quen này không phải là một công nhân kỳ diệu. Tập luyện ngắt quãng cường độ cao không được thiết kế để thực hiện hàng ngày, vì vậy hãy đảm bảo cho phép ít nhất một ngày nghỉ giữa các buổi tập. Tập thể dục trong bảy phút vài lần một tuần sẽ không làm thay đổi hoàn toàn cơ thể của bạn, nhưng khi thực hiện đúng cách, sẽ tốt hơn là không phút (duh!), và bạn có thể sẽ thấy một số lợi ích về sức khỏe—chẳng hạn như có thể chạy bộ lên cầu thang mà không bị gió. Như mọi khi, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ thói quen tập thể dục cường độ cao nào.
7 Mins Workout là chương trình tập thể dục phổ biến nhất để rèn luyện sức khỏe và giữ cho bản thân khỏe mạnh. Trong chương trình tập luyện, nếu bạn tuân theo kế hoạch ăn kiêng thường xuyên thì nó sẽ mang lại cho bạn lợi ích gấp đôi.
Liên hệ với chúng tôi cho bất kỳ đề nghị.
Cuộc sống ngày nay quá bận rộn với công việc và ai cũng phải đối mặt với vấn đề tăng cân, giảm cân. Chúng tôi đang cung cấp chương trình tập thể dục dễ dàng mà bạn có thể thực hiện vào buổi sáng hoặc trong giờ làm việc để có được cuộc sống không căng thẳng và cơ thể khỏe mạnh.
Tập thể dục hàng ngày giúp cơ thể bạn cân đối và khỏe mạnh. Thực hiện chế độ ăn kiêng thường xuyên, rất dễ dàng để giữ cho cơ thể bạn cân đối bằng cách tập thể dục thường xuyên, yoga, yogasana, pranayam và chế độ ăn kiêng để giữ cho mình khỏe mạnh và hạnh phúc.
Bạn biết sức khỏe là của cải nên sức khỏe tốt làm cho bạn hạnh phúc trong thế giới này.
Các tính năng chính:
1. Bài tập cổ điển
2. Tập luyện cơ bụng
3. Tập mông
4. Tập chân
5. Tập luyện cánh tay
6. Kéo dài thời gian buồn ngủ
Đây là những bài tập hoàn hảo để giữ dáng, giảm cân và hình thành cơ thể của bạn. Chúng tôi đang tiếp tục cải thiện ứng dụng với các bài tập mới. Vì vậy, hãy cập nhật với chúng tôi. Cung cấp phản hồi trên apps@weenggs.com.
Mặc dù đây là một cách tuyệt vời để tập luyện nhanh chóng, nhưng thói quen này không phải là một công nhân kỳ diệu. Tập luyện ngắt quãng cường độ cao không được thiết kế để thực hiện hàng ngày, vì vậy hãy đảm bảo cho phép ít nhất một ngày nghỉ giữa các buổi tập. Tập thể dục trong bảy phút vài lần một tuần sẽ không làm thay đổi hoàn toàn cơ thể của bạn, nhưng khi thực hiện đúng cách, sẽ tốt hơn là không phút (duh!), và bạn có thể sẽ thấy một số lợi ích về sức khỏe—chẳng hạn như có thể chạy bộ lên cầu thang mà không bị gió. Như mọi khi, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ thói quen tập thể dục cường độ cao nào.
7 Mins Workout là chương trình tập thể dục phổ biến nhất để rèn luyện sức khỏe và giữ cho bản thân khỏe mạnh. Trong chương trình tập luyện, nếu bạn tuân theo kế hoạch ăn kiêng thường xuyên thì nó sẽ mang lại cho bạn lợi ích gấp đôi.
Liên hệ với chúng tôi cho bất kỳ đề nghị.
Lần cập nhật gần đây nhất
Sự an toàn bắt đầu từ việc nắm được cách nhà phát triển thu thập và chia sẻ dữ liệu của bạn. Các biện pháp bảo vệ quyền riêng tư và bảo mật dữ liệu có thể thay đổi tuỳ theo cách sử dụng, khu vực và độ tuổi. Nhà phát triển đã cung cấp thông tin này và có thể sẽ cập nhật theo thời gian.
Không chia sẻ dữ liệu với bên thứ ba
Tìm hiểu thêm về cách nhà phát triển khai báo thông tin về hoạt động chia sẻ dữ liệu
Không thu thập dữ liệu nào
Tìm hiểu thêm về cách nhà phát triển khai báo thông tin về hoạt động thu thập dữ liệu
