Sarah Sligh Fitness
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适合所有人
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关于此应用
使用 Sarah Sligh 健身应用程序，您将可以访问专门为帮助您实现健身和健康目标而设计的锻炼计划和营养！您可以在教练 Sarah 的帮助下跟踪和跟踪您的锻炼、营养、生活习惯、测量结果和结果
特征：
- 访问训练计划和跟踪锻炼
- 跟随锻炼和锻炼视频
- 跟踪您的膳食并做出更好的食物选择
- 掌握日常习惯
- 设定健康和健身目标并跟踪实现目标的进度
- 获得里程碑徽章，以取得新的个人最佳成绩并保持良好的习惯
- 实时向您的教练发送消息
- 成为数字社区的一部分，结识具有相似健康目标的人并保持积极性
- 跟踪身体测量并拍摄进度照片
- 获取预定锻炼和活动的推送通知提醒
- 连接您的 Apple Watch，直接从手腕跟踪锻炼、步数、习惯等
- 连接到其他可穿戴设备和应用程序，例如 Apple Health App、Garmin、Fitbit、MyFitnessPal 和 Withings 设备，以跟踪锻炼、睡眠、营养以及身体统计数据和成分
立即下载应用程序！
特征：
- 访问训练计划和跟踪锻炼
- 跟随锻炼和锻炼视频
- 跟踪您的膳食并做出更好的食物选择
- 掌握日常习惯
- 设定健康和健身目标并跟踪实现目标的进度
- 获得里程碑徽章，以取得新的个人最佳成绩并保持良好的习惯
- 实时向您的教练发送消息
- 成为数字社区的一部分，结识具有相似健康目标的人并保持积极性
- 跟踪身体测量并拍摄进度照片
- 获取预定锻炼和活动的推送通知提醒
- 连接您的 Apple Watch，直接从手腕跟踪锻炼、步数、习惯等
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更新日期
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新功能
We’ve made some exciting upgrades to the Apple Watch App powered by Trainerize that will make it easier for clients to train on the go! Now, clients can leave their phones behind and be able to start and track any workout (regular, circuit, and interval), including three new cardio activities, swimming, dancing, and HIIT, directly from their watch!
As always, we've also made some back-end upgrades and bug fixes to make your experience even better.
As always, we've also made some back-end upgrades and bug fixes to make your experience even better.
