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Abs in 2 Weeks - Abs Workout
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这是一个 10 分钟的高强度腹肌锻炼,将帮助您在 14 天内获得平坦的腹部和健美的腹肌。
腹肌锻炼是超级有效的健身应用程序,男女均可免费使用。无需器械,随时随地轻松塑形
我们将帮助您在统计部分轻松跟踪您的进度,并在您错过培训时提醒您。
主要特点:
- 您可以随时执行的腹肌锻炼计划。
- 演练的视频演示
- 完成训练和练习的统计数据
- 关于锻炼的提醒
- 免费和简单
- 锻炼日志
- 3 个难度级别(简单、普通、困难)
- 不需要设备
更新日期
2020年5月21日
健康与健身
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