養育孩子是一項挑戰，但你並不孤單！ BEAM（建立情緒意識和心理健康）是一個行動健康平台，旨在支持父母和幼兒的照顧者的家庭心理健康和福祉。每週都會發布新的心理教育視頻，在一個易於使用的應用程式中提供有用的提示和資訊。使用者還可以獲得一對一的同儕輔導支援、一個可以獲得同儕支持的私人互動論壇，以及與專門從事心理健康和育兒方面的專家聯繫的機會。
主要特徵：
- 每週簡短的心理健康和育兒視頻
- 可以付諸實踐的科學、基於證據的訊息
- 線上社群論壇，家長和照顧者可以相互聯繫和支持
- 向專家同儕教練和臨床醫生提出問題和回饋
