BodyBarre by JB

DigiSerMX

關於此應用程式

BodyBarre是由Jackie Bouffier實現的方法。

鍛煉期間，是各種元素的混合，使身體塑形，苗條並拉長了身體。

增加肌肉的柔韌性並顯著改善姿勢。

JB的BodyBarre是在不同學科中綜合運用多種元素的結果，例如：普拉提，舞蹈，瑜伽和功能訓練，可促進精力集中和運動，以達到理想的身材，同時減輕體重，增強力量並延長身體。

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