Joy Blossom

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關於此應用程式

深呼吸，微笑，讓新的意識帶給您放鬆、平靜和喜悅。在你洗碗或洗衣服、做飯或吃飯的同時冥想，放鬆進入平靜和聯繫。在您冥想的每一分鐘種樹的同時，加深您對生命和自然的欣賞。
Joy Blossom 以創新的方式使用久經考驗的工具，例如冥想和日記，為您提供一種不同的方式來過上更幸福的生活，讓您體驗到更多的積極性和更好的人際關係。
它的重點是將冥想融入您的日常工作，讓您養成新的習慣，讓您更加活在當下和快樂，它使用正式的靜坐冥想和日記來幫助您建立一種更友善、更關懷的方式來理解和聯繫你自己和世界。
Joy Blossom 通過為您提供五種不同但互補的方式來增加您的幸福（和喜悅）：
Mindful Living 冥想旨在將意識、欣賞和喜悅帶入日常任務，例如洗碗、洗衣或等待。
冥想課程指導您冥想，以全新的方式連接、理解和欣賞自己、他人和自然。它們不僅可以幫助您提高認識，還可以從不同的角度享受生活的奇妙，從而建立新的感知和存在於世界的途徑，使您更快樂，更健康，更和諧與環境。
日記會引導您進行反思和分析，因此您會意識到自己的想法、目標是什麼、想成為什麼樣的人以及如何實現目標，以及您如何與世界上的每個人和其他事物聯繫在一起——以及即使在宇宙中。
文章擴展了冥想和日記中涉及的許多主題，為您提供科學背景和研究，證明這些實踐對您的生活可能產生的影響。
計時器讓您有可能進行自己的練習，深化您已經嘗試過的任何原則，或者在種植樹木的同時繼續您已建立的冥想練習。
因此，您可以感受到照顧好自己對地球的直接影響，Joy Blossom 與多家環保慈善機構合作，每冥想 2.5 小時就種一棵樹。您選擇您的慈善機構，成為高級會員，Joy Blossom 負責管理資金，以便種植您的樹木。