RepMax Calculator

DoidApp

關於此應用程式

非常简单的工具来计划每天举重或体重训练的时候你的计算1到15的重复最大。也做之间公斤，磅，普特和体重比例的转换。

只需输入你的体重举起任何运动强度与范围1RM（重复最大）重复你的15RM。然后计算并显示在同一个范围内的所有您的预计最大权重。伟大工程卧推，硬拉，深蹲，shulder按。一个新的选项，包括在计算你的体重给出了体重锻炼像引体向上，俯卧撑，肌肉UPS等更精确的结果

这个程序不仅计算你的1RM，但1RM和15RM的全范围使这个伟大的工具，用于创建任意波或分期强度prorgrams的事实。

结果是使用基于统计的公式计算。应该是准确的大多数人以力量练习。

免费，没有怪异的权限需要和没有广告！

如果您遇到任何错误或有任何建议，请给我发一封电子邮件给负面评级之前。

最新動向

Option to include bodyweight in calculations - this gives more accurate results for exercises where your upper body muscles move the weight of the body (push ups, pull ups, muscle ups, etc)
Crash fixes
Horizontal orientation support
Tiny GUI improvements