Fitness Guide

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關於此應用程式

健身指南應用程序，可將您的不健康和緊張的生活轉變為健康健康的生活。

從瑜伽指南到卡路里計算，再到BMR和BMI計算器再到腳步追踪，健身指南是使您身體健康的完整套裝。


讓我們簡要說明健身指南的功能。

基礎代謝率（BMR）計算器

*您的BMR號碼可用於幫助您增加，減輕或保持體重。

體重指數（BMI）計算器

* BMI是根據身高和體重估算的體內脂肪。它有助於確定一個人的體重是否不健康。

計步器

*計步器，或者我們可以說計步器。借助內置傳感器，步數計數器會計算您的每日步數。它可以準確記錄您的腳步，無論您的手機在手，口袋還是夾克中

擬合數據

* Fit Data記錄您的日常活動，例如您走路能走多遠，您的飲水狀態，心率，走路能燃燒多少卡路里等。

瑜伽指南

*使用健身指南應用程序，您可以通過應用程序中提供的分步視頻說明輕鬆地學習和練習瑜伽

健康小貼士

*通過健康提示了解什麼對健康有好處。提示-心臟健康，糖尿病提示，壓力管理提示，減肥或增加體重提示等。

健康提醒

* Health Reminder將幫助您實現飲水目標，並提醒您多餐，吃藥等。

最新動向

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