Legacy Fitness Training

Trainerize CBA-STUDIO 2

關於此應用程式

健康是我們經歷的一切的基礎，我們的經歷的總和就是我們的遺產。 Legacy Fitness 的目標是幫助人們創造並保持令他們引以為豪的身體和心靈。作為您的私人教練，我們幫助您克服在這一賦權變革過程中遇到的障礙。

我們加倍重視營養、力量和體能的科學基礎知識——設計適合您的個人計劃，然後共同圍繞該計劃建立一種生活方式，從而帶來有意義的改變。

我們從內到外為您提供幫助。你改變了，所以，結果才是最後的。我們能傳授給你的是我們的遺產，你的是什麼？

通過舊版健身訓練應用程序，您將可以訪問您的私人教練和個性化計劃。這些專為幫助您實現健身目標而設計。您可以在教練的幫助下跟踪和跟踪您的鍛煉、營養、生活習慣、測量結果和結果。

特徵：

- 訪問訓練計劃並跟踪鍛煉情況
- 跟隨鍛煉和鍛煉視頻
- 跟踪您的膳食並做出更好的食物選擇
- 掌握您的日常習慣
- 設定健康和健身目標並跟踪目標的進展情況
- 獲得里程碑徽章，實現新的個人最佳成績並保持習慣記錄
- 實時向你的教練發送消息
- 成為數字社區的一部分，結識具有相似健康目標的人們並保持積極性
- 跟踪身體測量並拍攝進度照片
- 獲取有關預定鍛煉和活動的推送通知提醒
- 連接您的 Apple Watch，直接從手腕上跟踪鍛煉、步數、習慣等
- 連接到其他可穿戴設備和應用程序，例如 Apple Health 應用程序、Garmin、Fitbit、MyFitnessPal 和 Withings 設備，以跟踪鍛煉、睡眠、營養以及身體統計數據和成分

立即下載該應用程序！

最新動向

Bug fixes and performance updates.