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這是由專業間歇性斷食韓國人開發的間歇性斷食護理服務。
它是一個記錄和管理間歇性禁食的應用程序。
使用一個簡單的應用程序使間歇性禁食成功
間歇性禁食是一種通過控制飲食來減肥的方法。
間歇性禁食有兩種類型:每小時禁食和每日禁食。
每小時禁食可以讓你進食8小時,你可以通過16小時禁食來維持間歇性禁食。
Day-of-the-week fasting 是一種間歇性禁食方法,其中 7 天中有 2 天禁食,5 天正常進餐。
記錄每天間歇性斷食的禁食時間,實現健康的間歇性斷食!
推送通知在禁食的開始和結束時間發送,因此請務必設置通知。
** 自我模式是一種您可以自己設置禁食時間並在應用程序中自行運行的模式。
** 最近添加了體重日誌功能。
** 如何使用
如果您註冊間歇性禁食時間表並啟用應用程序通知,您將被及時通知您的禁食記錄。
如果您開啟了通知但通知沒有響起,請到手機APP的設置中開啟通知。
更新日期
2024年5月12日
健康與健身
資料安全
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為確保安全,請先從瞭解開發人員如何收集與分享資料開始。資料私隱和安全程序可因使用情況、所在地區和年齡而異。此資料由開發人員提供,並可能會隨時間更新。
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- 상단 고정알림 오류를 수정했어요.
- 헬스커넥트 연동이 활성화되었어요.(걸음수, 운동기록 자동 연동 가능)
- 식단 기록 오류를 해결했어요.
- 단식, 식단, 운동, 분석 기능이 더욱 강력하게 업데이트 되었습니다.
항상 좋은 간단 앱 제공할 수 있도록 노력하겠습니다.
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