歡迎來到 Flaming Grace Fitness。哇...這已經醞釀了很長時間。我和我的女兒 Addi 很高興地宣布,我們正在合作開展在線教練業務,我們將分享我們在健康、健身和心態方面的專業知識。
你好。我是 Wende Jones,這對教練組合的媽媽。對我來說,健身可以追溯到我的童年。我從很小的時候就喜歡鍛煉。我在 17 歲獲得第一個認證時就開始從事專業工作,而且我從未回頭。我在這個我如此熱愛的行業中即將接近 30 年。我獲得了運動和運動科學學位,做過團體健身、個人訓練、擁有和經營幾家健身房以及作為一名國際主持人為來自世界各地的數千名教練進行認證。
我的女兒 Addi Grace 於 2004 年出生,從六周大開始,她幾乎每天都在健身房陪伴著我。從嬰兒圍欄到她終於可以移動並可以開始在我身邊“鍛煉”,她都喜歡看一切。在 6 歲到 12 歲之間,她獲得了 21 項啦啦隊和翻滾比賽的全國冠軍。她從她的健身背景中知道,力量和靈活性將使她能夠勝過其他競爭對手,她每天都投入工作,、、、、、立臥撑、舉重、拉伸、增強式訓練……正確的鍛煉拯救了她多次受傷,讓她發揮出最佳狀態。
我們共同擁有多年的知識和經驗。 Flaming Grace Fitness 是我們在一個我們非常尊重的行業中合作的方式。我們提供定制計劃,幫助我們的客戶在多個不同領域(包括健身、營養和心態)充分發揮潛力。我們在這裡是為了贏得您的信任,並分享我們多年來學到的技巧和秘密。您的目標也是我們的目標,我們已準備好開始。
文德和阿迪