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特徵
個人化運動計畫:
取得旨在幫助您減脂、增強肌肉和提高健身水平的客製化運動程序。
營養指導:
接收個人化的飲食計劃和營養建議,為您的身體提供能量並支持您的健身之旅。
發現健康食譜,追蹤您的卡路里,並堅持您的營養目標。
一對一輔導:
與經驗豐富的健身教練聯繫,獲取個人化指導、激勵和支持。
透過定期檢查以獲得健身和營養問題的答案並保持動力。
進度追蹤:
使用易於使用的追蹤工具監控您的健身進度。
記錄您的鍛鍊、追蹤您的體重和測量數據,並一目了然地查看您的進度。
社區支持:
加入由志趣相投的人組成的社區,進行類似的健身之旅。
在 Zenith Fit 社群的支持下分享您的進步、溝通技巧和建議並保持動力。
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