有了 Queen Academy 應用程序,您將擁有實現健身目標所需的一切!諮詢後,您將收到根據您的目標量身定制的營養和培訓計劃。您還可以獲得許多符合您的卡路里、宏量和食物偏好的美味食譜。您可以追蹤和追蹤您的運動、營養、生活習慣、測量結果和進度——所有這些都在您教練的幫助下,以確保您負起責任!
特徵:
- 根據您的卡路里、宏量和美味食譜量身定制的營養計劃
- 客製化訓練計畫(家庭或健身房)
- 在應用程式中進行膳食跟踪
- 教練的 24 小時支持
- 日常習慣追蹤器
- 設定健康和健身目標並追蹤目標的進展情況
- 獲得里程碑徽章,實現新的個人最佳成績並保持習慣記錄
- 進入僅限女王學院會員的小組
- 每週檢查,讓您負責並追蹤測量結果和進度照片
- 取得預定鍛鍊和活動的推播通知提醒
- 連接您的 Apple Watch,直接從手腕上追蹤運動、步數、習慣等
- 連接到其他穿戴式裝置和應用程序,例如 Apple Health 應用程式、Garmin、Fitbit、MyFitnessPal 和 Withings 設備,以追蹤鍛鍊、睡眠、營養以及身體統計數據和成分
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