இது ஊட்டச்சத்து வல்லுநர்களால் வடிவமைக்கப்பட்ட ரெசிபி பயன்பாடாக இருக்க வேண்டும், நீங்கள் ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணலாம். உணவுத் திட்டங்கள், சமையல் உணவுகள், மளிகை பட்டியல்கள், தினசரி வீடியோக்கள், ஊட்டச்சத்து குறிப்புகள், சமையல் ஆர்ப்பாட்டங்கள் மற்றும் இன்னும் பலவற்றில் இந்த ஆலை அடிப்படையிலான திட்டத்தை நீங்கள் தொடங்குவதற்கு தேவையான அனைத்தையும் கொண்டுள்ளது.
அம்சங்கள்:
- ருசியான, ஆரோக்கியமான, அனைத்து காய்கறிகளும் சமையல்
- தயாரிப்பு உயர் தீர்மானம் படி மூலம் படி புகைப்படங்கள் எளிய செய்து
- நீங்கள் ஒரு குழாய் கொண்டு ஒவ்வொரு படிப்பிலும் பொருட்கள் பார்க்க
- எளிதாக ஒவ்வொரு முறையும் திரும்பி வர உங்களுக்கு பிடித்த சமையல் குறிக்க திறன்
- படிப்படியான வழிமுறைகளுடன் முழு திரையைப் பார்க்கவும்
- உலகம் முழுவதும் இருந்து சமையல்
- தினசரி செய்திகளை நீங்கள் ஊக்குவிக்க மற்றும் 21 நாட்களுக்கு பாதையில் நீங்கள் வைத்திருக்க!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
30 மே, 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்