300 Squats workout Be Stronger
ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្ម
4.7star
ការវាយតម្លៃ 22.4 ពាន់
1 លាន+
ការទាញយក
ស័ក្ដិសមសម្រាប់ 3+
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
ដោយសារតម្រូវការពេញនិយមសម្រាប់អ្នកប្រើប្រាស់ជាការពិតណាស់«ចូរកាន់តែខ្លាំង "កម្មវិធីបន្ទាប់នៃការពិតណាស់ - 300 អង្គុយ។
កម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលនេះត្រូវបានរៀបចំឡើងដើម្បីពង្រឹងនិងអភិវឌ្ឍសាច់ដុំជើងនិងគូទ។
ពត់ជង្គង់ដែលគេស្គាល់ផងដែរថាជាអង្គុយនោះគឺជាការធ្វើលំហាត់ប្រាណការកសាងសាច់ដុំជើងដែលមានប្រសិទ្ធិភាពខ្លាំងណាស់។ សាច់ដុំភ្លៅនិងសាច់ដុំជើងទាបជាងធ្វើការនៅក្នុងអំឡុងពេលបត់ជង្គង់។
វាគឺជាកម្មវិធីសាមញ្ញប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធិភាពខ្លាំងណាស់។
កម្មវិធីមាន 15 កម្រិតនៃការពី 0 ទៅ 300 នាក់អង្គុយ។
លក្ខណៈពិសេសរបស់កម្មវិធី:
- ឧបករណ៍កំណត់ពេលវេលារវាងសំណុំ;
- 15 កម្រិត (កម្មវិធីបណ្តុះប);
- ការជូនដំណឹងនឹងរំលឹកប្រសិនបើអ្នកភ្លេចអំពី pushups;
- មុនពេលបណ្តុះបណ្តាការក្តៅ!
- ស្ថិតិរហ័ស (កម្មវិធីបច្ចុប្បន្ននិងថ្ងៃ, កម្រិតស្ថានភាពនិងមេដាយ);
- សេវា Cloud ដើម្បីបម្រុងទុកស្ថិតិរបស់អ្នក;
300 នាក់បានអង្គុយ - វាគឺជាកម្មវិធីមួយពីស៊េរីធំនៃកម្មវិធី«ចូរខ្លាំង "។ រួមបញ្ចូលគ្នារវាងកម្មវិធីទាំងអស់បានមកពីវដ្ត (ការរុញច្រាន 100, 300 នាក់វ៉ង់ 50 pullups) អ្នកនឹងទទួលបានរាងកាយមាំមួននិងមានសុខភាពល្អនៅក្នុងពេលវេលាកំណត់ត្រា។
មិនត្រូវខ្ជិល, ធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងមានសុខភាពល្អ!
300 អង្គុយគឺសាកល្បងមួយ, សូមអរគុណដែលអ្នកនៅក្នុងរយៈពេលខ្លីមួយនៃការពេលវេលាដែលនឹងអាចធ្វើការអភិវឌ្ឍសាច់ដុំជើងរបស់អ្នកដោយធ្វើការ 300 នាក់ដែលអង្គុយនៅក្នុងជួរដេកមួយ។ តាមរយៈនៃការប្រើប្រាស់បច្ចេកវិទ្យាបានបង្ហាញឱ្យឃើញនិងសាកល្បងស្របនៃស៊េរីនៃការសាកល្បងមួយ, អ្នកអាចចាប់ផ្តើមធ្វើលំហាត់ប្រាណនៅក្នុងកម្រិតនៃការលំបាកដែលសាកសមនឹងអ្នកផ្ទាល់ផងដែរនិងដើម្បីបណ្តុះបណ្តានៅក្នុងការសមស្របបំផុតសម្រាប់ល្បឿនរាងកាយរបស់អ្នក។
300 អង្គុយផ្តល់ឱកាសក្នុងការអភិវឌ្ឍសាច់ដុំជើងរបស់អ្នកដោយធ្វើការ 300 នាក់ដែលអង្គុយនៅក្នុងជួរដេកមួយអ្នក។ បច្ចេកទេសរបស់យើងនៃការធ្វើតេស្តបានផ្ទៀងផ្ទាត់និងស៊េរីបណ្តុះបណ្តាលមួយដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដើម្បីចាប់ផ្តើមការធ្វើលំហាត់ប្រាណក្នុងកម្រិតមួយដែលត្រូវគ្នាទៅនឹងសមត្ថភាពរបស់អ្នក - វិធីដែលអ្នកអាចរីកចម្រើននៅមួយដែលសមស្របអត្រាការសម្រាប់កម្រិតសម្បទារបស់អ្នក។
មានការផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្មនៅក្នុងកម្មវិធីនេះ។ ដើម្បីបិទការផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្មសូមទិញនៅក្នុងកម្មវិធី។
កម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលនេះត្រូវបានរៀបចំឡើងដើម្បីពង្រឹងនិងអភិវឌ្ឍសាច់ដុំជើងនិងគូទ។
ពត់ជង្គង់ដែលគេស្គាល់ផងដែរថាជាអង្គុយនោះគឺជាការធ្វើលំហាត់ប្រាណការកសាងសាច់ដុំជើងដែលមានប្រសិទ្ធិភាពខ្លាំងណាស់។ សាច់ដុំភ្លៅនិងសាច់ដុំជើងទាបជាងធ្វើការនៅក្នុងអំឡុងពេលបត់ជង្គង់។
វាគឺជាកម្មវិធីសាមញ្ញប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធិភាពខ្លាំងណាស់។
កម្មវិធីមាន 15 កម្រិតនៃការពី 0 ទៅ 300 នាក់អង្គុយ។
លក្ខណៈពិសេសរបស់កម្មវិធី:
- ឧបករណ៍កំណត់ពេលវេលារវាងសំណុំ;
- 15 កម្រិត (កម្មវិធីបណ្តុះប);
- ការជូនដំណឹងនឹងរំលឹកប្រសិនបើអ្នកភ្លេចអំពី pushups;
- មុនពេលបណ្តុះបណ្តាការក្តៅ!
- ស្ថិតិរហ័ស (កម្មវិធីបច្ចុប្បន្ននិងថ្ងៃ, កម្រិតស្ថានភាពនិងមេដាយ);
- សេវា Cloud ដើម្បីបម្រុងទុកស្ថិតិរបស់អ្នក;
300 នាក់បានអង្គុយ - វាគឺជាកម្មវិធីមួយពីស៊េរីធំនៃកម្មវិធី«ចូរខ្លាំង "។ រួមបញ្ចូលគ្នារវាងកម្មវិធីទាំងអស់បានមកពីវដ្ត (ការរុញច្រាន 100, 300 នាក់វ៉ង់ 50 pullups) អ្នកនឹងទទួលបានរាងកាយមាំមួននិងមានសុខភាពល្អនៅក្នុងពេលវេលាកំណត់ត្រា។
មិនត្រូវខ្ជិល, ធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងមានសុខភាពល្អ!
300 អង្គុយគឺសាកល្បងមួយ, សូមអរគុណដែលអ្នកនៅក្នុងរយៈពេលខ្លីមួយនៃការពេលវេលាដែលនឹងអាចធ្វើការអភិវឌ្ឍសាច់ដុំជើងរបស់អ្នកដោយធ្វើការ 300 នាក់ដែលអង្គុយនៅក្នុងជួរដេកមួយ។ តាមរយៈនៃការប្រើប្រាស់បច្ចេកវិទ្យាបានបង្ហាញឱ្យឃើញនិងសាកល្បងស្របនៃស៊េរីនៃការសាកល្បងមួយ, អ្នកអាចចាប់ផ្តើមធ្វើលំហាត់ប្រាណនៅក្នុងកម្រិតនៃការលំបាកដែលសាកសមនឹងអ្នកផ្ទាល់ផងដែរនិងដើម្បីបណ្តុះបណ្តានៅក្នុងការសមស្របបំផុតសម្រាប់ល្បឿនរាងកាយរបស់អ្នក។
300 អង្គុយផ្តល់ឱកាសក្នុងការអភិវឌ្ឍសាច់ដុំជើងរបស់អ្នកដោយធ្វើការ 300 នាក់ដែលអង្គុយនៅក្នុងជួរដេកមួយអ្នក។ បច្ចេកទេសរបស់យើងនៃការធ្វើតេស្តបានផ្ទៀងផ្ទាត់និងស៊េរីបណ្តុះបណ្តាលមួយដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដើម្បីចាប់ផ្តើមការធ្វើលំហាត់ប្រាណក្នុងកម្រិតមួយដែលត្រូវគ្នាទៅនឹងសមត្ថភាពរបស់អ្នក - វិធីដែលអ្នកអាចរីកចម្រើននៅមួយដែលសមស្របអត្រាការសម្រាប់កម្រិតសម្បទារបស់អ្នក។
មានការផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្មនៅក្នុងកម្មវិធីនេះ។ ដើម្បីបិទការផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្មសូមទិញនៅក្នុងកម្មវិធី។
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសុវត្ថិភាព និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែកទិន្នន័យជាមួយភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការចែករំលែកទិន្នន័យ
មិនប្រមូលទិន្នន័យឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការប្រមូលទិន្នន័យ
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
អ្នកអាចស្នើសុំឱ្យលុបទិន្នន័យនោះបាន
ការដាក់ផ្កាយ និងមតិវាយតម្លៃ
4.7
ការវាយតម្លៃ 21 ពាន់
Sophal Chea
- សម្គាល់ថាមិនសមរម្យ
3 កក្កដា 2020
Excellent
អ្វីដែលថ្មី
ATTENTION
Please make backup and make screenshot of page Backup&Restore before update
Total app remake, all data can be lost
Please make backup and make screenshot of page Backup&Restore before update
Total app remake, all data can be lost
