Na zahtevo ljudstva, za uporabnike seveda "močnejši", je naslednji program seveda - 300 sedi.
Program usposabljanja je namenjen krepitvi in razvija mišice nog in zadnjice.
Ovinek kolena, znan tudi kot čepenje, je zelo učinkovit mišice nog stavba vaja. Stegenske mišice in spodnji mišice nog deluje v ovinek kolena.
To je preprost program, vendar zelo učinkovito.
Program vsebuje 15 stopenj od 0 do 300 squats.
App lastnosti:
- Timer med serijami;
- 15 Levels (programi usposabljanja);
- Obvestila bo spomnil, če ste pozabil sklec;
- Tople ups pred usposabljanjem;
- Quick statistika (sedanji program in dan, stopnja, status in medalje);
- Cloud storitev za backup vaše statistika;
300 Squats - je eden app iz velike serije programov "močnejši". Združuje vse programe iz cikla (100 sklec, 300 sit ups, 50 pullups), boste dobili močan in zdravo telo v rekordnem času.
Ne bodi len, izvaja in da je zdrava!
V 300 squats je vaja, zaradi katerega ste v kratkem času bodo mogli razviti svoje mišice nog s tem 300 squats zapored. Z uporabo preizkušene tehnologije in dosledno testiranje serije vadbo, lahko začel izvrševati na ravni zahtevnosti, ki vam ustreza osebno, in tudi za usposabljanje v najprimernejša za tempo vašega telesa.
V 300 Squats vam daje priložnost, da razvijejo svoje mišice nog s tem 300 squats zapored. Naša preverjeno tehniko testov in vrsto usposabljanja omogoča, da začnete izvajanju na ravni, ki se ujemajo z vašimi sposobnostmi - na ta način lahko napreduje na ustrezni stopnji za vaše fitnes ravni.
Obstaja Oglasi v aplikaciji. Če želite onemogočiti oglase prosimo nakup in-app.
Posodobljeno dne
1. nov. 2023