Home Workout - Workout Planner
Sisaldab reklaame
4,7star
57,6 tuh arvustustinfo
5 mln+
Allalaadimised
PEGI 3
info
Rakenduse teave
★ Pange oma isiklik treener AT HOME ★
Kodu treenimine aitab teil teaduslikult kujundada. Kallist varustust ega treenerit pole vaja, lihtsalt kasutage oma kehamassi ja võtke mõni minut päevas ja teil pole paremat keha pole aega!
See on trenni teie abs, jalgade, käte ja tagumik, samuti täis kehatundide. Kõik treeningud on kujundatud ekspertide poolt ning sobivad nii meestele kui ka naistele. Hääljuhistega (TTS), üksikasjalike kirjelduste, animatsioonide ja professionaalse videojuhendusega saate igal harjutusel kasutada õiget vormi.
Soojendus- ja venitusprotseduurid on saadaval ka teaduslikuks teostamiseks. Saate kujundada oma treeningu lihaste ülesehitamiseks või rasva kaotamiseks tõhusalt, ja teil on lihtsam iga päev harjutamist jätkata.
Kalender registreerib teie treeningu edusammude, nii et jääte motiveerituks. Samuti näete kaaluteguril oma kaalusuundumust.
10 TÖÖREISI ON AVAILABLE
✓ Klassikaline täielik keha 7 minutiga
✓ Toned Abs 5 minutiga
✓ Täpne jalg 7 minutiga
✓ seksuaalseid relvi 7 minutiga
✓ Pinguta 7 minutiga kinni
✓ Ülemine keha
✓ alumine keha
✓ kogu keha
✓ Tugevuse keha I
✓ Koormus II
TÖÖKORRALDUS ALUSEL
✓Koolitus tasakaalustab erinevaid lihasrühmi
✓ Erinevate raskuste käivitamine
✓ Meeste ja naiste töökohad
OMADUSED
✓ Võimalikud on soojendus- ja venitusprotseduurid
✓ Salvestage koolituse edenemine automaatselt
✓ Tabel jälgib teie kehakaalu suundumust
✓ Kohanda oma treeningu meeldetuletust
✓ Üksikasjalik video- ja animatsioonijuht
✓ Jagage oma sõpradega sotsiaalmeedias
KODEERIMISEKS KASUTATUD KODUKORD
See meestele kõige efektiivsem koduõpe, ka naiste treenimine kodus, võib keegi leida oma treeningplaani, et ehitada lihaseid või kaalust alla võtta.
EESTI TÖÖKOHT EI SEADE
Saate kasutada seda kodust treeningprogrammi kõikjal, sest kõik need kodused treeningud ei vaja seadmeid.
TÖÖKOHT KODUKESTER
Võta paar minutit päevas, et hoida tervist ja kujundada oma keha oma treeninguga kodus. Vajalikke seadmeid pole, lihtsalt kasutage oma kehakaalu treeninguks kodus.
FAT BURNING WORKOUTS & HIIT WORKOUTS
Parimad rasvapõletuste treeningud ja hiit treeningud parema keha kuju jaoks. Põletage kaloreid rasvapõletuste treeningutega ja ühendage hiit treeningutega, et saada parimaid tulemusi.
FITNESS COACH
Kõik treeningud on välja töötatud professionaalse treenimise treeneri poolt. Treeningute juhend läbi harjutuse, nagu ka isikliku treenimise treener taskus!
Kodu treenimine aitab teil teaduslikult kujundada. Kallist varustust ega treenerit pole vaja, lihtsalt kasutage oma kehamassi ja võtke mõni minut päevas ja teil pole paremat keha pole aega!
See on trenni teie abs, jalgade, käte ja tagumik, samuti täis kehatundide. Kõik treeningud on kujundatud ekspertide poolt ning sobivad nii meestele kui ka naistele. Hääljuhistega (TTS), üksikasjalike kirjelduste, animatsioonide ja professionaalse videojuhendusega saate igal harjutusel kasutada õiget vormi.
Soojendus- ja venitusprotseduurid on saadaval ka teaduslikuks teostamiseks. Saate kujundada oma treeningu lihaste ülesehitamiseks või rasva kaotamiseks tõhusalt, ja teil on lihtsam iga päev harjutamist jätkata.
Kalender registreerib teie treeningu edusammude, nii et jääte motiveerituks. Samuti näete kaaluteguril oma kaalusuundumust.
10 TÖÖREISI ON AVAILABLE
✓ Klassikaline täielik keha 7 minutiga
✓ Toned Abs 5 minutiga
✓ Täpne jalg 7 minutiga
✓ seksuaalseid relvi 7 minutiga
✓ Pinguta 7 minutiga kinni
✓ Ülemine keha
✓ alumine keha
✓ kogu keha
✓ Tugevuse keha I
✓ Koormus II
TÖÖKORRALDUS ALUSEL
✓Koolitus tasakaalustab erinevaid lihasrühmi
✓ Erinevate raskuste käivitamine
✓ Meeste ja naiste töökohad
OMADUSED
✓ Võimalikud on soojendus- ja venitusprotseduurid
✓ Salvestage koolituse edenemine automaatselt
✓ Tabel jälgib teie kehakaalu suundumust
✓ Kohanda oma treeningu meeldetuletust
✓ Üksikasjalik video- ja animatsioonijuht
✓ Jagage oma sõpradega sotsiaalmeedias
KODEERIMISEKS KASUTATUD KODUKORD
See meestele kõige efektiivsem koduõpe, ka naiste treenimine kodus, võib keegi leida oma treeningplaani, et ehitada lihaseid või kaalust alla võtta.
EESTI TÖÖKOHT EI SEADE
Saate kasutada seda kodust treeningprogrammi kõikjal, sest kõik need kodused treeningud ei vaja seadmeid.
TÖÖKOHT KODUKESTER
Võta paar minutit päevas, et hoida tervist ja kujundada oma keha oma treeninguga kodus. Vajalikke seadmeid pole, lihtsalt kasutage oma kehakaalu treeninguks kodus.
FAT BURNING WORKOUTS & HIIT WORKOUTS
Parimad rasvapõletuste treeningud ja hiit treeningud parema keha kuju jaoks. Põletage kaloreid rasvapõletuste treeningutega ja ühendage hiit treeningutega, et saada parimaid tulemusi.
FITNESS COACH
Kõik treeningud on välja töötatud professionaalse treenimise treeneri poolt. Treeningute juhend läbi harjutuse, nagu ka isikliku treenimise treener taskus!
Värskendatud:
Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Kolmandate osapooltega ei jagata andmeid
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete jagamisest teada annavad
See rakendus võib koguda järgnevaid andmetüüpe
Tervis ja treening, Tegevused rakendusega ja veel 2
Andmed on edastamisel krüpteeritud
Saate taotleda andmete kustutamist
Hinnangud ja arvustused
4,7
55,7 tuh arvustust
