Street Gym Personal Program
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PEGI 3
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À propos de l'application
Que trouverez-vous dans l'application d'entraînement personnel Street Gym ?
✓ Des plans d'entraînement hebdomadaires, structurés et planifiés, qui changent de semaine en semaine pour que votre entraînement soit toujours amusant, divertissant et polyvalent, mais surtout efficace.
✓ Entraînement individualisé pour que vous puissiez vous entraîner de manière optimale, que vous soyez un athlète d'élite ou que vous débutiez dans l'entraînement.
✓ Entraînement de renforcement de manière à pouvoir également améliorer votre mobilité, votre capacité cardiovasculaire en même temps que vous pouvez donner un accent différent à différentes zones de votre corps, comme le travail abdominal.
✓ Des vidéos explicatives de chacun des exercices utilisés dans la formation afin que vous puissiez faire la bonne technique pour chacun, ainsi que des vidéos explicatives de chaque journée de formation afin qu'il n'y ait aucun doute sur quoi que ce soit.
✓ Assistance via WhatsApp 24h/24 et 7j/7 avec moi et mon équipe d'assistance pour la formation au cas où vous auriez des questions.
✓ Conseils nutritionnels et conseils d'entraînement car il ne s'agit pas seulement de s'entraîner mais aussi d'apprendre et de comprendre la raison de chacune des choses que nous faisons dans notre planification.
Note du créateur : Avec plus de trois ans de travail en tant qu'entraîneur personnel et ayant formé plus de 1 000 personnes à ce jour, ayant actuellement plus de 200 changements physiques ; J'ai réussi à créer un système d'entraînement qui vous permettra d'améliorer votre force, de stimuler correctement votre masse musculaire, avec une planification structurée sans omettre de groupes musculaires, sans entraînement aléatoire, tout est planifié. L'objectif est que vous puissiez vous entraîner de manière efficace, confortable et polyvalente où que vous soyez et qu'il n'y ait aucune excuse pour ne pas progresser, que vous réalisiez ce changement physique et de santé que vous recherchez.
Qu'attendez-vous pour commencer votre changement physique ?
Plus d'excuses, commencez dès aujourd'hui !
✓ Des plans d'entraînement hebdomadaires, structurés et planifiés, qui changent de semaine en semaine pour que votre entraînement soit toujours amusant, divertissant et polyvalent, mais surtout efficace.
✓ Entraînement individualisé pour que vous puissiez vous entraîner de manière optimale, que vous soyez un athlète d'élite ou que vous débutiez dans l'entraînement.
✓ Entraînement de renforcement de manière à pouvoir également améliorer votre mobilité, votre capacité cardiovasculaire en même temps que vous pouvez donner un accent différent à différentes zones de votre corps, comme le travail abdominal.
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Note du créateur : Avec plus de trois ans de travail en tant qu'entraîneur personnel et ayant formé plus de 1 000 personnes à ce jour, ayant actuellement plus de 200 changements physiques ; J'ai réussi à créer un système d'entraînement qui vous permettra d'améliorer votre force, de stimuler correctement votre masse musculaire, avec une planification structurée sans omettre de groupes musculaires, sans entraînement aléatoire, tout est planifié. L'objectif est que vous puissiez vous entraîner de manière efficace, confortable et polyvalente où que vous soyez et qu'il n'y ait aucune excuse pour ne pas progresser, que vous réalisiez ce changement physique et de santé que vous recherchez.
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- Entrenamientos individualizados.
- Entrenamientos de refuerzo.
- Vídeos explicativos de todos y cada uno de los ejercicio.
- Tips de nutrición y Tips de entrenamiento
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