Tammy Fit
Alkalmazáson belüli vásárlások
100 E+
letöltés
PEGI 3
info
Az alkalmazásról
"Szerettem volna egy olyan helyet létrehozni minden eszközzel, amelyekre úgy éreztem, szükségem van, amikor megpróbálom elérni a saját fitnesz céljaimat. Egyszerűen nem volt semmi, ami ezt tette volna. Arra gondoltam, hogy ha magamnak akarom, akkor a rajongóim valószínűleg is.” – Tammy Hembrow
A Tammy Fit pontosan azt nyújtja, amire szüksége van ahhoz, hogy edzeni és étkezzen, mint Tammy, és meglátja az eredményeket. A 8 hetes programoktól a lépésről lépésre szóló egyéni edzésekig és a táplálkozási szakértők által összeállított étkezési tervekig kiválaszthatja, hogy mi az, ami az Ön számára és az ütemtervének megfelel.
8 HETES PROGRAMOK
Edzőtermi zsákmány
Otthoni zsákmány
Terhesség utáni teljes test
Otthoni alapú teljes test
Edzőterem alapú teljes test
Terhesség
Erőépítés
MOST JÓGAPROGRAMOKAT TARTALMAZ
Illessze a kezdő, középhaladó vagy haladó jógaórákat más fitneszprogramjai közé!
EDZÉS TÍPUSAI
Boksz
Zsákmány
Csizmás zenekar
Abs
Felsőtest
HIIT
Megnyúlik
Glute aktiválások
A táplálkozás a hosszú távú eredmények kulcsa. Az alkalmazás 8 hetes étkezési terveket tartalmaz, amelyek az Ön személyes céljaira vannak szabva, legyen szó veszteségről, nyereségről vagy fenntartásról. A terveket vezető táplálkozási szakértők készítették el, és egyszerű, lépésről lépésre leírt receptekkel, heti élelmiszer-listákkal, napi beviteli/makrócélokkal és nyomon követéssel rendelkeznek. Még egészséges finomságokat is találsz ott.
8 HETES ÉTKEZÉSI TERVEK
Alapértelmezett
Vegetáriánus
Vegán
Gluténmentes
Allergiabarát
A naplója napról napra tartalmazza az edzéseket és az étkezéseket, így könnyedén megtervezheti és nyomon követheti eredményeit.
KÖVESSE KÖVETÉSE ELŐRELÉSÉT
Súlykövető
Napi kilojoule- és makrókkövető (integráció a MyNetDiary-vel)
Súlykövető
Lépésszámláló (integrációs Apple Health alkalmazás)
Napi vízkövető
Szelfi napló
Vonalkód olvasó
A #tammyfit közösség itt van neked: oszd meg a célkövető szelfiket, nyerj exkluzív nyereményeket, és csatlakozz Facebook-csoportunkhoz, hogy megkapd a szükséges támogatást.
Kapott visszajelzést? Szeretnénk hallani felőled! Lépjen kapcsolatba velünk a support@tammyfit.com címen
Néhány ÁSZF:
• Az előfizetések automatikusan megújulnak, hacsak az automatikus megújítást nem kapcsolják ki legalább 24 órával az aktuális időszak vége előtt
• Ez azt jelenti, hogy iTunes-fiókját az ingyenes próbaidőszak utolsó napja előtt 24 órával megterheljük az előfizetés összegével.
• Fiókjának megújításáért az aktuális időszak vége előtti 24 órán belül megterheljük a díjat, amely megegyezik a kezdeti díjával, kivéve, ha a megújításkor más előfizetést választ.
• A vásárlás után a Fiókbeállításokban kezelheti előfizetését, és leiratkozhat az automatikus megújításról
• Olvassa el a teljes szolgáltatási feltételeket a https://prod.tammyfit.com/pages/terms/ oldalon.
A Tammy Fit pontosan azt nyújtja, amire szüksége van ahhoz, hogy edzeni és étkezzen, mint Tammy, és meglátja az eredményeket. A 8 hetes programoktól a lépésről lépésre szóló egyéni edzésekig és a táplálkozási szakértők által összeállított étkezési tervekig kiválaszthatja, hogy mi az, ami az Ön számára és az ütemtervének megfelel.
8 HETES PROGRAMOK
Edzőtermi zsákmány
Otthoni zsákmány
Terhesség utáni teljes test
Otthoni alapú teljes test
Edzőterem alapú teljes test
Terhesség
Erőépítés
MOST JÓGAPROGRAMOKAT TARTALMAZ
Illessze a kezdő, középhaladó vagy haladó jógaórákat más fitneszprogramjai közé!
EDZÉS TÍPUSAI
Boksz
Zsákmány
Csizmás zenekar
Abs
Felsőtest
HIIT
Megnyúlik
Glute aktiválások
A táplálkozás a hosszú távú eredmények kulcsa. Az alkalmazás 8 hetes étkezési terveket tartalmaz, amelyek az Ön személyes céljaira vannak szabva, legyen szó veszteségről, nyereségről vagy fenntartásról. A terveket vezető táplálkozási szakértők készítették el, és egyszerű, lépésről lépésre leírt receptekkel, heti élelmiszer-listákkal, napi beviteli/makrócélokkal és nyomon követéssel rendelkeznek. Még egészséges finomságokat is találsz ott.
8 HETES ÉTKEZÉSI TERVEK
Alapértelmezett
Vegetáriánus
Vegán
Gluténmentes
Allergiabarát
A naplója napról napra tartalmazza az edzéseket és az étkezéseket, így könnyedén megtervezheti és nyomon követheti eredményeit.
KÖVESSE KÖVETÉSE ELŐRELÉSÉT
Súlykövető
Napi kilojoule- és makrókkövető (integráció a MyNetDiary-vel)
Súlykövető
Lépésszámláló (integrációs Apple Health alkalmazás)
Napi vízkövető
Szelfi napló
Vonalkód olvasó
A #tammyfit közösség itt van neked: oszd meg a célkövető szelfiket, nyerj exkluzív nyereményeket, és csatlakozz Facebook-csoportunkhoz, hogy megkapd a szükséges támogatást.
Kapott visszajelzést? Szeretnénk hallani felőled! Lépjen kapcsolatba velünk a support@tammyfit.com címen
Néhány ÁSZF:
• Az előfizetések automatikusan megújulnak, hacsak az automatikus megújítást nem kapcsolják ki legalább 24 órával az aktuális időszak vége előtt
• Ez azt jelenti, hogy iTunes-fiókját az ingyenes próbaidőszak utolsó napja előtt 24 órával megterheljük az előfizetés összegével.
• Fiókjának megújításáért az aktuális időszak vége előtti 24 órán belül megterheljük a díjat, amely megegyezik a kezdeti díjával, kivéve, ha a megújításkor más előfizetést választ.
• A vásárlás után a Fiókbeállításokban kezelheti előfizetését, és leiratkozhat az automatikus megújításról
• Olvassa el a teljes szolgáltatási feltételeket a https://prod.tammyfit.com/pages/terms/ oldalon.
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Nem osztanak meg adatokat harmadik felekkel
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a megosztást
Ez az alkalmazás gyűjtheti ezeket az adattípusokat
Személyes adatok, Fotók és videók és további 2
Az adatok titkosítva vannak a továbbítás során.
Kérheted az adatok törlését.
Újdonságok
Yoga & Pilates videos stop at the end,
Fixed challenge days incorrectly showing complete,
Fixed progress not displaying in Diary on startup,
Fixed incorrect workout videos
Fixed challenge days incorrectly showing complete,
Fixed progress not displaying in Diary on startup,
Fixed incorrect workout videos