RoccoStrong 1RM

ASD Roncero

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このアプリについて

「RoccoStrong 1RM」は、あらゆるエクササイズの最大反復回数 (1RM) を計算するための使いやすいアプリケーションです。
重量挙げ。直感的でシンプルな階層化されたインターフェースで、重量と繰り返し回数を入力するだけです
あなたが演習で行ったことであり、私たちのアプリケーションは数秒で 1RM を計算します。さらに、逆のオプション、つまり 1RM と繰り返しを考慮して体重を計算するオプションを提供しているため、パーソナライズされたワークアウトを計算する時間を大幅に節約できます。