The OC Method
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このアプリについて
オンライン 1-2-1 のオーダーメイドのフィットネスおよびトレーニング アプリ。
私は女性と男性がビーチで T シャツを脱ぐ恐怖を克服できるようお手伝いします。
私は、毎日および毎週の習慣追跡を行い、個別の目標に基づいたトレーニングと栄養プログラムを設計することで、彼らが肉体的にも精神的にも最高の自分になるようサポートしています。
このアプリは、私、私のチーム、そして私たちが構築したコミュニティと直接コミュニケーションできる中心ハブです。
私たちはあなたの進歩をすべて 1 か所で追跡し、あなたの新しいバージョンを世界に見せる準備ができています。
当社のサービスには以下が含まれます:
対面またはZoomでのご相談
夢に合わせた研修プログラム。
キッチンでの専門知識に合わせた栄養プログラム。
テキストとビデオによるフィードバックによる毎日のサポートと毎週のチェックイン。
リフトに関する技術的なフィードバックとトレーニングのビデオ説明。
それはあなたの投資にとって大きな価値があります!
当社のアプリはヘルスコネクトおよびウェアラブルと統合され、パーソナライズされたコーチングと正確なフィットネス追跡を提供します。健康データを使用することで、定期的なチェックインと長期的な進捗状況の追跡が可能になり、より効果的なフィットネス体験のための最適な結果が保証されます。
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私は、毎日および毎週の習慣追跡を行い、個別の目標に基づいたトレーニングと栄養プログラムを設計することで、彼らが肉体的にも精神的にも最高の自分になるようサポートしています。
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私たちはあなたの進歩をすべて 1 か所で追跡し、あなたの新しいバージョンを世界に見せる準備ができています。
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最終更新日
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