Street Gym Personal Program

Jose Flores

このアプリについて

Street Gymパーソナルトレーニングアプリには何がありますか?
✓ 構造化され計画された毎週のトレーニング プラン。毎週変更されるため、トレーニングは常に楽しく、楽しく、用途が広いだけでなく、何よりも効率的です。
✓ エリートアスリートであろうと、トレーニングを始めたばかりであろうと、最適なトレーニングができるように個別化されたトレーニング。
✓ 可動性と心血管能力を向上させると同時に、腹筋運動など、体のさまざまな領域にさまざまな重点を置くことができるような方法での強化トレーニング。
✓ トレーニングで使用するエクササイズのひとつひとつの解説動画で、ひとつひとつの正しい技ができるようになっているほか、トレーニング日ごとの解説動画もあり、何の疑問もありません。
✓ WhatsApp を介して 24 時間年中無休でサポートし、質問がある場合に備えて、私と私のサポート チームがトレーニングを行います。
✓ 栄養のヒントとトレーニングのヒントは、トレーニングだけでなく、計画で行うすべてのことの理由を学び、理解することでもあるためです。
作成者注: パーソナル トレーナーとして 3 年以上働いており、これまでに 1,000 人以上をトレーニングしており、現在 200 を超える体の変化があります。私は、筋力を向上させ、筋肉量に適切な刺激を与え、筋肉群を除外せずに構造化された計画を立て、ランダムなトレーニングを行わずに、すべて計画的に行うことができるトレーニング システムを作成することに成功しました。目標は、どこにいても効率的、快適、多目的な方法でトレーニングできるようになり、進歩しないことの言い訳がなくなり、求めている身体的および健康的な変化を達成できるようになることです。
物理的な変更を開始するために何を待っていますか?
もう言い訳はやめて、今日から始めましょう!

最新情報

- Planes de entrenamientos semanales, estructurados y planificados.
- Entrenamientos individualizados.
- Entrenamientos de refuerzo.
- Vídeos explicativos de todos y cada uno de los ejercicio.
- Tips de nutrición y Tips de entrenamiento