Activate Health
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3 歳以上
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このアプリについて
Activate は、健康の 4 つの柱、つまり活動、栄養、睡眠、ストレス管理を組み合わせたものです。私たちは人間全体のアプローチを採用し、単一のアプリで身体的および精神的な健康を最適化できるよう支援します。
特徴：
- 報酬 – ポイントを獲得し、レベルのロックを解除し、現実の賞を獲得します。
- チャレンジ – 他のメンバーと競争して賞品を獲得します。
- プログラム - 専門家による既製のプログラムを使用して健康的な習慣を構築します。
- オールインワン ダッシュボード – ウェアラブルを接続し、トレンドを表示し、役立つ洞察を学びます。
- ウェルネス テスト - 自宅で簡単なテストを行って、身体的および精神的な健康状態を追跡します。
- アクション ライブラリ – 動き、食事、睡眠、思考の方法を最適化するのに役立つ 150 以上の科学に裏付けられた推奨事項。
特徴：
- 報酬 – ポイントを獲得し、レベルのロックを解除し、現実の賞を獲得します。
- チャレンジ – 他のメンバーと競争して賞品を獲得します。
- プログラム - 専門家による既製のプログラムを使用して健康的な習慣を構築します。
- オールインワン ダッシュボード – ウェアラブルを接続し、トレンドを表示し、役立つ洞察を学びます。
- ウェルネス テスト - 自宅で簡単なテストを行って、身体的および精神的な健康状態を追跡します。
- アクション ライブラリ – 動き、食事、睡眠、思考の方法を最適化するのに役立つ 150 以上の科学に裏付けられた推奨事項。
最終更新日
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