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Supervisão adulta
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Sobre este app
Obtenha uma melhor saúde e condicionamento físico com programação de exercícios personalizados, rastreamento de hábitos e nutrição e treinamento em tempo real de seu personal trainer e treinador de nutrição certificado pela NASM. Os treinos se concentram na construção de força, resistência e mobilidade por meio de treinamento intervalado usando equipamentos limitados. Conecte o aplicativo com seu smartwatch e MyFitnessPal para uma abordagem simplificada para manter hábitos saudáveis e acompanhar suas metas de condicionamento físico. Baixe o aplicativo para começar a se sentir melhor hoje!
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