Meditation Time

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Sobre este app

O "Meditation Time App" oferece uma ferramenta muito útil para tornar sua meditação ainda mais consciente: ajuste o cronômetro e deixe que uma das muitas tigelas e instrumentos de canto o lembre do fim da meditação após o tempo desejado.

Se desejar, você também pode definir um gongo de atenção plena em qualquer intervalo, o que o levará suavemente de volta à meditação sempre que sua mente divagar.
Sons agradáveis ​​da natureza como sons de fundo comutáveis ​​ajudam você na meditação quando sua mente (ou seu ambiente) está particularmente inquieta.

Com nossas meditações guiadas por palestrantes profissionais, você receberá orientação e motivação adicionais para sua prática diária de meditação.

O “ensino” oferece uma visão geral breve e não dogmática dos aspectos mais importantes da prática da meditação e oferece inspiração e motivação para sua meditação regular.