BODY LAST - Home Workouts
Покупки в приложении
1 тыс.+
(количество скачиваний)
3+
info
Описание
Постройте свое самое здоровое тело... где угодно!
Присоединяйтесь к BODY LAST бесплатно и получите доступ к более чем 5000 тренировок из самой разнообразной в мире библиотеки видео тренировок.
Откройте для себя лучший способ нарастить силу, улучшить гибкость и улучшить здоровье сердца с помощью тренировок, которые вы можете выполнять в любое время и в любом месте.
Присоединяйтесь к тысячам участников, которые уже меняют свою жизнь с помощью тренировок BODY LAST.
BODY LAST – Особенности
------------------------------
• Доступ к более чем 5000 тренировкам с эспандерами для наращивания мышечной массы, кардиотренировок и гибкости.
• Программы видеотренировок с гидом (только для участников с премиальным статусом) для достижения оптимальных результатов и отслеживания прогресса.
• Тренировочные шоу разбиты на 2, 3 и 4-недельные программы.
• Неограниченное количество загрузок тренировок (только для премиум-членов)
• Универсальные тренировки для любого уровня подготовки и наличия оборудования.
• Программы силовых тренировок с эспандерами, гирями, собственным весом и многим другим!
• Кардио-программы, которые расширяют ваши аэробные пределы и выносливость.
• Тренировки по гибкости для растяжки, восстановления мышц или физиотерапии.
• Трансляция на любой Smart TV (только для участников с премиальным статусом)
BODY LAST предлагает более 40 различных программ тренировок для наращивания мышечной массы, кардио и гибкости. Тренировки здесь вам НИКОГДА не наскучат!
Полный список тренировок
----------------------------------
• Тренировки с полосами сопротивления
• Тренировки с собственным весом
• Тренировки на пресс
• Тренировки с гирями
• Тренировки со штангой
• Тренировки по пилатесу на коврике
• Занятия йогой
• Тренировки с гантелями
• Тренировки с набивным мячом
• Тренировки ягодиц
• Тренировки по кроссфиту
• Тренировки в учебном лагере
• Тренировки сидя
• Тренировки по пилатесу
• HIIT-тренировки
• Кардио тренировки
• Тренировки по кикбоксингу Кенпо
• Тренировки на беговой дорожке
• 10-минутные тренировки
• Тренировки рук
• Тренировки для груди
Силовая тренировка
Домашние тренировки по наращиванию мышечной массы с использованием эспандеров и гирь могут быть очень эффективными.
Тренируйте пресс, руки, ноги, спину, грудь или все тело, используя эспандеры, гири или собственный вес.
Кардио
BODY LAST Кардио и HIIT-тренировки выводят аэробные упражнения и тренировки на выносливость туда, где их еще никогда не было!
Придайте форму и тонус своему телу, не выходя из дома.
Сжигайте калории, сжигайте жир, потейте и получайте удовольствие!
Тренинг гибкости
Занятия по гибкости отлично подходят для растяжки и снятия боли в мышцах после силовых и кардиотренировок.
Вы будете чувствовать себя потрясающе после каждого занятия!
Никогда больше не тренируйтесь в одиночку
Присоединяйтесь к процветающему сообществу единомышленников, увлеченных фитнесом.
Тренировки под руководством экспертов
Почувствуйте опыт профессиональных тренеров, которые будут сопровождать вас на каждой тренировке.
Наши тренировки под руководством экспертов, от правильной техники до модификации упражнений, гарантируют, что вы получите максимальную отдачу от фитнес-тренировок, сводя при этом к минимуму риск травм.
Удобство и гибкость
С BODY LAST у вас есть свобода тренироваться в любое время и в любом месте.
Попрощайтесь с переполненными тренажерными залами и дорогим оборудованием — достигайте своих целей в фитнесе на своих условиях, находитесь ли вы дома, путешествуете или просто ограничены во времени.
Придайте форму своему телу, увеличьте силу и полностью раскройте свой фитнес-потенциал.
Присоединяйтесь к BODY LAST сегодня БЕСПЛАТНО и усовершенствуйте свое фитнес-путешествие!
Присоединяйтесь к BODY LAST бесплатно и получите доступ к более чем 5000 тренировок из самой разнообразной в мире библиотеки видео тренировок.
Откройте для себя лучший способ нарастить силу, улучшить гибкость и улучшить здоровье сердца с помощью тренировок, которые вы можете выполнять в любое время и в любом месте.
Присоединяйтесь к тысячам участников, которые уже меняют свою жизнь с помощью тренировок BODY LAST.
BODY LAST – Особенности
------------------------------
• Доступ к более чем 5000 тренировкам с эспандерами для наращивания мышечной массы, кардиотренировок и гибкости.
• Программы видеотренировок с гидом (только для участников с премиальным статусом) для достижения оптимальных результатов и отслеживания прогресса.
• Тренировочные шоу разбиты на 2, 3 и 4-недельные программы.
• Неограниченное количество загрузок тренировок (только для премиум-членов)
• Универсальные тренировки для любого уровня подготовки и наличия оборудования.
• Программы силовых тренировок с эспандерами, гирями, собственным весом и многим другим!
• Кардио-программы, которые расширяют ваши аэробные пределы и выносливость.
• Тренировки по гибкости для растяжки, восстановления мышц или физиотерапии.
• Трансляция на любой Smart TV (только для участников с премиальным статусом)
BODY LAST предлагает более 40 различных программ тренировок для наращивания мышечной массы, кардио и гибкости. Тренировки здесь вам НИКОГДА не наскучат!
Полный список тренировок
----------------------------------
• Тренировки с полосами сопротивления
• Тренировки с собственным весом
• Тренировки на пресс
• Тренировки с гирями
• Тренировки со штангой
• Тренировки по пилатесу на коврике
• Занятия йогой
• Тренировки с гантелями
• Тренировки с набивным мячом
• Тренировки ягодиц
• Тренировки по кроссфиту
• Тренировки в учебном лагере
• Тренировки сидя
• Тренировки по пилатесу
• HIIT-тренировки
• Кардио тренировки
• Тренировки по кикбоксингу Кенпо
• Тренировки на беговой дорожке
• 10-минутные тренировки
• Тренировки рук
• Тренировки для груди
Силовая тренировка
Домашние тренировки по наращиванию мышечной массы с использованием эспандеров и гирь могут быть очень эффективными.
Тренируйте пресс, руки, ноги, спину, грудь или все тело, используя эспандеры, гири или собственный вес.
Кардио
BODY LAST Кардио и HIIT-тренировки выводят аэробные упражнения и тренировки на выносливость туда, где их еще никогда не было!
Придайте форму и тонус своему телу, не выходя из дома.
Сжигайте калории, сжигайте жир, потейте и получайте удовольствие!
Тренинг гибкости
Занятия по гибкости отлично подходят для растяжки и снятия боли в мышцах после силовых и кардиотренировок.
Вы будете чувствовать себя потрясающе после каждого занятия!
Никогда больше не тренируйтесь в одиночку
Присоединяйтесь к процветающему сообществу единомышленников, увлеченных фитнесом.
Тренировки под руководством экспертов
Почувствуйте опыт профессиональных тренеров, которые будут сопровождать вас на каждой тренировке.
Наши тренировки под руководством экспертов, от правильной техники до модификации упражнений, гарантируют, что вы получите максимальную отдачу от фитнес-тренировок, сводя при этом к минимуму риск травм.
Удобство и гибкость
С BODY LAST у вас есть свобода тренироваться в любое время и в любом месте.
Попрощайтесь с переполненными тренажерными залами и дорогим оборудованием — достигайте своих целей в фитнесе на своих условиях, находитесь ли вы дома, путешествуете или просто ограничены во времени.
Придайте форму своему телу, увеличьте силу и полностью раскройте свой фитнес-потенциал.
Присоединяйтесь к BODY LAST сегодня БЕСПЛАТНО и усовершенствуйте свое фитнес-путешествие!
Последнее обновление
Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Что нового
Tablet ux enhancements for landscape, portrait and bug fixes