Optimized Strength Training

1+
(количество скачиваний)
Возрастные ограничения
12+
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот

Описание

Раскройте весь свой фитнес-потенциал с помощью оптимизированного приложения для силовых тренировок! Преобразите свое тело и достигните своих целей в области здоровья, как никогда раньше. Испытайте индивидуальные программы тренировок, разработанные специально для ваших потребностей и предпочтений, и все это у вас под рукой!

Зарядите свое фитнес-путешествие:

Получите доступ к передовым планам обучения, тщательно разработанным, чтобы продвинуть вас к успеху.
Участвуйте в динамических видеороликах с упражнениями, которые будут направлять и вдохновлять вас на каждом этапе пути.
Используйте всю мощь отслеживания питания, чтобы делать осознанный выбор и подпитывать свое тело для достижения оптимальной производительности.
Совершенствуйте свои привычки и культивируйте более здоровый и сбалансированный образ жизни.
Ваши цели, ваши победы:

Ставьте амбициозные цели в области здоровья и фитнеса и точно отслеживайте свой прогресс.
Отмечайте свои достижения эксклюзивными значками, отмечая свои победы и мотивируя на достижение новых личных рекордов.
Беспрепятственно общайтесь со своим выделенным тренером в режиме реального времени, получая экспертное руководство и поддержку, когда вам это нужно.
Расширение прав и возможностей через сообщество:

Присоединяйтесь к динамичным цифровым сообществам, общайтесь с единомышленниками, разделяющими ваши стремления к здоровью.
Сохраняйте мотивацию, отправляясь вместе в это преобразующее путешествие, поддерживая и вдохновляя друг друга на каждом этапе пути.
Измерения и результаты стали проще:

Легко отслеживайте параметры своего тела и делайте фотографии прогресса, наблюдая за своей невероятной трансформацией воочию.
Получайте push-уведомления, чтобы вы всегда были в курсе запланированных тренировок и мероприятий, чтобы вы никогда не пропустили удар.
Полная интеграция, максимальная эффективность:

Подключите Apple Watch, чтобы легко отслеживать тренировки, шаги и привычки прямо с вашего запястья.
Воспользуйтесь преимуществами совместимости, синхронизации с носимыми устройствами и приложениями высшего уровня, такими как Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal и Withings, для полного обзора вашей физической формы, сна, питания и статистики тела.
Не ждите еще один день, чтобы раскрыть свой экстраординарный потенциал. Загрузите приложение «Оптимизированная силовая тренировка» сегодня и раскройте лучшую версию себя!»
Последнее обновление
29 мая 2024 г.

Безопасность данных

Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Данные не передаются третьим сторонам.
Это приложение может собирать указанные типы данных.
Личная информация, Здоровье и физическая активность и ещё 4
Данные шифруются при передаче.

Что нового

Bug fixes and performance updates.