Warm Up Exercises

Name: Warm Up Exercises
Availability: InStock
Rating: 4.775000095367432 (3832 reviews)
Author: Nexoft - Fitness Apps

Nexoft - Fitness Apps

Містить рекламуПокупки через додаток

4,8

3,83 тис. відгуки

100 тис.+

Завантаження

Від 3 років

Про цей додаток

Розминка дійсно важлива для здорового організму. Розминка м’язів перед кожною вправою покращить тренування.

Розминка підвищує температуру тіла і зменшує ризик отримання травм. Розминка - це спосіб підготувати тіло до фізичних вправ. Вправи на розминку та розтяжку допомагають м’язам ефективно працювати.

Розминка також готує вас розумово до фізичних вправ, очищаючи розум, збільшуючи фокус, і ваше тіло та розум будуть готові до успіху.

Ця програма для розминки пропонує безкоштовні, легкі та ефективні розминочні вправи, ранкові вправи для початку гарного дня. Різні вправи для розминки перед тренуванням, розминки перед бігом, розминки вранці та ввечері.

Розминка вдома без необхідного обладнання. Ця програма для розминки має вправи для розминки, розроблені професійним тренером. % 100 БЕЗКОШТОВНИХ вправ підходять для всіх, жінок, чоловіків, молодих та старих.

Щоденна розминка покращує гнучкість. Більша гнучкість допомагає легше рухатися під час тренувань, запобігати травмам, зменшувати м’язову напругу та покращувати ефективність у повсякденному житті.

Спробуйте безкоштовну програму для розминки вдома Nexoft Mobile "Вправи для розминки-ранкові вправи" безкоштовно!

Оновлено

20 вер. 2024 р.

Безпека даних

Безпека визначається тим, як додаток збирає і кому передає ваші дані. Способи забезпечення конфіденційності й захисту даних можуть різнитися залежно від використання додатка, регіону та віку користувача. Розробник, який надає цю інформацію, може оновлювати її.