PolarUs is jou persoonlike welstandsmetgesel wat ontwerp is vir mense wat met bipolêre versteuring leef. Volg jou lewenskwaliteit, bou balans en ontdek wetenskap-gesteunde strategieë wat jou help om elke dag goed te leef.
Geskep deur mense met bipolêre versteuring, navorsers en klinici, PolarUs kombineer geleefde ervaring met wetenskap, so elke kenmerk is saam met jou ontwerp, vir jou. En dit is heeltemal gratis.
🌟 VOLG JOU WELSTAND EN LEWENSKWALITEIT
Monitor jou slaap, bui, energie, roetines en verhoudings. Gebruik ons lewenskwaliteit-spoorsnyer, gebou op 'n navorsingsgebaseerde bipolêre versteuringskaal, om te sien waar jy floreer en waar jy wil groei.
🧘WETENSKAP-GEBASEERDE STRATEGIEë
Verken meer as 100 praktiese, bewys-ingeligte strategieë vir bipolêre versteuring, insluitend die bestuur van stres, die bevordering van selfbeeld, die verbetering van slaap, die versterking van verhoudings, en meer.
📊DAAGLIKSE EN MAANDELIKSE CONTROLES
Bou gesonde gewoontes met vinnige daaglikse bevestigings, of gaan dieper met daaglikse en maandelikse inskrywings om langtermynvordering na te spoor. PolarUs maak dit maklik om te sien wat werk en wat nie.
💡FOKUS OP WAT DIE BAIE SAAK MAAK
Kies uit 14 lewensareas soos bui, slaap, fisieke gesondheid, selfbeeld, werk of identiteit – en kry pasgemaakte aanbevelings wat by jou doelwitte en leefstyl pas.
❤️Hoekom PolarUs?
Ontwerp met mense wat met bipolêre versteuring leef, nie net vir hulle nie.
Gebou op meer as 'n dekade se navorsing oor bipolêre versteuring oor lewenskwaliteit.
Befonds deur nie-kommersiële navorsingstoekennings en word 100% gratis aan die gemeenskap gelewer. Geen advertensies nie. Geen inprogram-aankope nie.
Laai PolarUs vandag af en begin bou jou pad na balans en veerkragtigheid.
Neem beheer oor jou welstandsreis, hou dop wat werklik saak maak, en ontdek nuwe maniere om met bipolêre versteuring te floreer.
Opgedateer op
24 Okt. 2025