The Stables is 'n energieke en motiverende binnenshuise fietsry, ritmiese boks en 'n barre ateljee wat fokus op stabiliteit en balans, terwyl dit ritmiese bewegings tydens die liggaam insluit. Die musiek en groepsatmosfeer stel die pas aan vir 'n waarlik motiverende ervaring wat 45 minute lank is. Ons instrukteurs sit in 'n donker kamer met die saamgestelde snitlys en laat jou gemotiveerd en geïnspireerd voel. Die klasse is ontwerp om jou kern te betrek, jou arms, abs, bors en bene te toon.
Opgedateer op
14 Nov. 2023